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どうやって抜けだす? 家族の体験談 「ひとりでがんばらない。」

家族の体験談 「ひとりでがんばらない。」

佐藤しのぶ

結婚して15年、ずっとひとりでがんばっていました。
1~3年ごとに繰り返される夫の借金。何度も何度も、もうがんばれないと弱音を吐きそうになりました。
しかし、その度にがんばればなんとかなった。
本当に苦しかった時には、両親や友人にどうすれば良いかと相談したこともありましたが、誰も解決策はもっていませんでした。
ギャンブルで借金する夫が依存症という病気にかかっているということを、教えてくれる人は一人もいなかった。
だからこそ、誰にも頼らず何とか彼のために、可愛い娘たちのためにひとりでがんばらなければならないと、その都度固い決心をして挑む日々でした。

15年目にようやくネットで調べることができ、目からうろこが落ちました。
こんな病気があるなんて・・・。

すぐに、自助グループへ行き、病院に行くような病気だと知り、同じように家族のギャンブルで苦しんでいる人たちの話を聞いて、本当に驚きました。
常識では考えられないような内容ばかりで、理解しようとすればするほど具合が悪くなりました。今まで知らなかったとはいえ、間違った対応ばかりをしてきたこと、ひとりでがんばることで解決などなかったという虚脱感。

そんな中、わたしが努力すればするほど良くはならないこの厄介な病気と立ち向かうことのできる勇気と希望を頂いたのが自助グループです。
自責の念にかられ途方に暮れている私にとって、グループに集っている仲間の言葉の数々が救いそのものでした。
もっと早くに出会っていればこんなに長い間苦しまなくてすんだかもと悔しくなることもありますが、今は、楽しく正しい知識を学び、常に自分自身を磨く機会をいただき、グループに参加できていることに心から感謝しています。

依存症本人もその家族も、ひとりでがんばることで、病気が進行してしまいます。
誰かに頼っていい、助けを求めてもいいなんて思ってもみませんでしたが、今の私は多くの人に頼り助けられて生きています。

これからも、自助グループの仲間やドクター、専門家などに助けられながら、今日一日を幸せに過ごしていけたらと思っています。

「一人ではできない。でも誰かとならできる。」

そして、私の体験がまた誰かのお役に立てたら嬉しいです。