ごごラジ!ブログ

2017年5月17日

2017年05月17日(水)頭痛ダンス

おまけのブレイクダンスkadodance002.gif

明日は井川修司さんと「ああ、驚いた!」

ゲストは出張バーテンダーの溝江雅美さんです
お楽しみに~

2017年05月17日(水)頭痛を考える 再放送決定!

★6月4日(日)16時5分~
「もういちどラジオ!」で再放送決定!

脳神経外科医・清水俊彦さん517shimizutosihiko.JPGshimizutoshihiko.JPG

今日は、頭痛専門の脳神経外科医・清水俊彦さん(日本頭痛学会)に「片頭痛の特徴・対策」などについてお話をいただきました。
その一部をご紹介すると・・・・

・「片頭痛の7割が母親から遺伝する」といわれている。
・片頭痛は、吐き気など「痛み以外の症状」が必ずある。
・片頭痛の脳は「変化を敏感に読み取る脳」。言い換えれば「賢い脳」。
・片頭痛のある子供は興奮性が高い。反抗期は特にその興奮性が強くなる。ただ「賢い脳」なので、対処さえしてあげられれば「輝かしい未来」につながる。
・片頭痛の対策としては「強い刺激を避ける」ことが大切。
・家の中では「家具・壁などの色やデザイン」はコントラストの弱いものを。
・片頭痛が起こりそうな時に音楽を聞くなら、「転調の多いクラシック」などは脳への刺激が強いので避けた方がいい。意外かもしれないが、単調なヘビメタは刺激が強くないので片頭痛には悪くない。
・枕は「低い方」が良い。
・食べ物に関しては、ほどほどに糖分を摂取し、血糖値を一定に保つと良い。
・片頭痛を楽にするには「マグネシウム・ビタミンB2が多い食べ物」が良い。
・「赤ワイン・かんきつ類」などは、摂取しすぎると逆に片頭痛を誘発してしまう。
・カフェインは「血管のむくみをとる」ので、片頭痛単体については悪いものではない。ただ、定期的に摂取しすぎると「カフェイン誘発性頭痛」になることも。

清水さん「片頭痛でお悩みの方は、ぜひ頭痛専門医にかかってください」

★今回のゲストトークは、6月4日(日)16時5分~「もういちどラジオ!」で再放送します

 

2017年05月17日(水)頭痛が痛い!

頭痛のタネを教えて~zuzuuu.gif

kandozutuu009.gif「しんどこ」でお送りした楽曲は
「Happiness」(嵐)
「晴れたらいいね」(DREAMS COME TRUE)
「わかんねェだろうナ(夕やけこやけ)」(松鶴家千とせ)
「ハレモヨウ」(エイジアエンジニア)
「Happy Birthday」(西野カナ)

なんと!
大相撲TV中継が終わった久美子さんと生電話!

kumikokugikann.JPG

詳しいコトは金曜日にたっぷり話すよ~
さいなら~

2017年05月17日(水)私の1枚 「頭痛のタネ」

福井県・悲しきラジオさんの1枚wantyan.jpg

「わたしの頭痛のタネ」は、愛犬モコくんのごはんの事です。とにかくドッグフードが嫌いで食べようとしません。食事を出すとエサ皿を鼻で押しながらドリブル開始!隅っこまで押し出すと、寝床に引いてあるタオルを持ってきて、丁寧に皿の上にかぶせて知らん顔。ただ犬用のアイスクリーム別犬のように愛想よく食べてます。

 

熊本県・しゃおんさんの1枚20170517133017.jpg

頭痛のタネですが、もうそろそろ撤去を考えているスナップエンドウなんですが、その株間に鳥が巣を作っていて、その中に卵があります…。これをどうするべきか、すごく頭が痛いです。

2017年05月17日(水)頭痛のタネにならないように

しんごさん きょうの1517kazami.JPG僕打撲

こうして打撲が誕生した!
geninn001.gif原因はブレイクダンスでしたdabosingo.JPG


おたよりテーマは
「わたしの頭痛のタネ」
これを聞くと気が晴れる曲。
逆に、頭がガンガンしてしまう曲など
リクエストもお待ちしています

頭が割れそうです!

atamaware.png

2時台「風見しんごのどこまでしゃべるの!?」
テーマは「私の頭痛のタネ」です

3時台のゲストは、頭痛専門の脳神経外科医・清水俊彦さん
頭痛の予防策を伺います。

4時前まで聴けば気分もスッキリ生放送!
少しだけボリュームを下げてお聴きくださいboryo.gif

 


このページのトップへ