#みんなの更年期 - NHK みんなでプラス

若い世代で直面する“更年期障害” 早発閉経乳がん治療でも

2023年10月19日 3コメント

チコチコ: 早期更年期障害は、『チョコレート嚢腫』の治療でもなります。子宮内膜症の一つです。娘と同じ思いで、悩まされてる人は少なからずいると思います。シェーグレン症候群(腺外型)もあるため、『ジエノゲスト』と言う薬を、服用してます。娘は27歳です。チョコレート嚢腫を小さくするため、閉経する年齢になるまで、飲み続けなくてはいけません。ホルモン検査FSH、LHが定期測定してます。今から20年～30年後、値が上がった時が閉経になります。その時が投与の終わりです。服用中は、骨密度も気になります。『排卵してない状態』が続くわけです。シェーグレン症候群もあるため、出産はリスクになります。卵子凍結する話も医師から出ました。会計士として頑張って働いて、彼女はストレスから、カラダを蝕まれたようです。

20代・30代でも更年期の症状が…生理不順を放置しないで

2023年10月19日 1コメント

タイ王国シラチャいる日本人: タイでも気にする婦人病問題。更年期障害に影響を強く受けないように自分の気のコントロールが大事。家族や社会問題に神経過敏にならないように一回きりの人生だから、身体の根幹に精神的負荷が行き渡らないように心がけている。

更年期障害の症状や悩みの相談窓口＆記事まとめ【2023年10月版】

2023年10月19日 53コメント

はな: 30代から不妊治療していました。保険適用前だったので高額な治療費でこの数年働いたお給料は一円残らず治療に消え貯金を切り崩しても、もう治療費はなく、あきらめきれないうちに、更年期が始まりました。FSHが上がると頭痛が常にあり、更年期の頭痛は頭痛薬がまったく効きません。つらくて婦人科に行くと妊婦さんがたくさんいて、不妊治療で子どもを授かれなかった身としては気が狂いそうで、相談に行くのも苦しい。どこにいても肩身がせまく、まだ40代なのに、おばさんがイライラしてると思われて終わりなのが悲しい。更年期がこんなにつらいとは、、不妊治療はかなわなかったけど希望があったから麻酔なしの採卵も痛くても耐えられたが、更年期は何をモチベーションにしたらいいのかわかりません。嵐が去るのを10年待つのは長いですね。。

「＃みんなの更年期」社会でどんな変化が始まっている？

2022年10月18日 1コメント

ぴいどん: 私も46歳、更年期真っ盛りです。１年前くらいから心身の不調が現れ、今年に入りひどくなりました。心療内科を受診、血液検査で更年期の症状だとわかりました。ひどくなる前に専門科に診てもらう事が出来て良かったです。幸い、私の職場は理解がある方なので、体調に合わせて仕事が出来ていますが、更年期について理解があるわけではありません。もっと、みんなに理解してもらえるように、社会全体の認識が変わることを望んでいます。

リアルに赤裸々に漫画で描く更年期

2022年10月18日 8コメント

ふじふじ: 私も更年期なんて言葉を知らずに迎えた更年期に悩みながらここまで来ました。更年期を知らないのか症状を感じずに来たのか…母と義母に更年期について尋ねても「あまり感じなかったなぁ」と。「私だけ？？」と、もがき苦しみました。そこから自分に起こっていることは何なのかを学習し始めました。ようやくうつ的な症状から脱した後、遅かったかもしれませんが、私に起きている事、今、それを軽減するために私が取り組んでいる事を娘だけでなく、いつか結婚し更年期を迎える妻を理解できるよう息子にも声を大にして伝えています。更年期は恥ずかしい事ではないのに、なぜ時代の流れの中で隠されてきたのか不思議でなりません。これからは女性が健やかに妊娠、出産を迎えるために（記事を読んで、早期閉経が何を起こすのか）、45~55歳位に何が起こりどう対処するべきなのか、周囲はどう支えるのかを学校で学ぶ意義はとても大きいと思います。

「更年期革命」起こした女性が語った秘訣は･･･

2022年10月18日 2コメント

なべ: 10年以上更年期のやる気のなさと疲労で苦しんでます。仕事に行けるので障害とまでは言えないと婦人科は真剣に取り合ってくれず適当に薬を出されて（全く効かない）終わり。漢方も高いお金を払ってなんだかカモにされている感じです。この時期だけだから我慢しろといろんな人に言われました。QOLを10年以上台無しにされて我慢するなんておかしいと思いませんか？本当に真剣に取り合ってくださるお医者様が欲しい（奈良は大阪に近いので大阪の病院まであちこち回りましたが大都会にしてろくな病院なかったです）ネットを見ても栄養のあるものを食べて運動してしっかり眠るしか書いていません。仕事、子育て、介護に忙しいのに毎日大豆を使った手の込んだ料理できると思いますか？運動、しんど過ぎてやれると思いますか？まして睡眠なんて。もう少しまともなアドバイスをしてくれる方が欲しいです。

更年期の不調、会社が支えます

2022年10月7日 3コメント

ふたご座: 私の更年期障害は27歳から52歳まででした。月2～3回の診察を受け、乳ガンのリスクを考えながら薬を処方してもらいました。仕事は、請け負いです。自営業なので会社員のような有給がありません。国保です。国保や税金を支払うために働いていた様な時期もありました。女性であれば、更年期障害は症状が重いか軽いかの差はありますが避けられません。病院代や薬代、請け負いなら時間の確保は負担になります。『更年期障害と診断』されたなら国や自治体でサポートしてほしかったです。それと、更年期障害と鬱病は症状が似ています。更年期の年齢では無いと思い心療内科に行く人もいます。その様な人は悪化する可能性もあります。女性であれば、年齢に関係なく女性ホルモンの分泌率を調べてほしいと思います。番組でも伝える方法を考えてほしいです。

更年期障害も生理も　休みやすい職場どう作る？

2022年7月5日 2コメント

さかききこ: 新入社員で入社した企業は男性上司ばかり。休暇もなんのために休むのか申告しなければならず、男性上司に生理の管理までされる・・・ゾッとして嫌悪感で生理痛がひどくても痛み止め飲んで出勤していました。貧血で倒れることもありました。結局、生理休暇の制度があっても利用したことはありません。形骸化されている休みの一つですし、それが利用できるような環境整備は今も整っていないと思います。更年期障害についても同じです。本当に症状がひどく出勤も辛く、在宅勤務を希望した時に即却下。生理や更年期で体調を崩し、仕事に支障が出る、精神的にも辛いということを理解してもらう環境整備は喫緊の課題です。

NHKスペシャル「#みんなの更年期」反響編　

2022年4月28日 1コメント

気が抜けた: 更年期障害。自分は60歳になったけど、だからって大丈夫なわけではない。年齢だけで、括れないんじゃ。しかも、多分、更年期障害で悩んでいる事を隠して働いている人から、当たり散らされて、私の方が精神を病みそうになり退職をしました。ガンやメタボのように自分だけでは気づきにくい障害は周りにも影響大です。検診制度、賛成です。

更年期障害でNHKアナウンサーを辞めようと思った日

2022年4月15日 17コメント

たーちゃん: 指の変形が同じでした。ホルモンが関係していたとは…。祖母も手が変形していました。私キレイな指だったのよ。

磯野貴理子さんの更年期の乗り越え方 “年上の友達って大事よ”

2022年4月14日 1コメント

ナコ: 50代前半の主婦です。磯野さんのご経験を読んで、少しホッとしました。私は、車の運転が好きでしたが、ここ最近、トンネル内や、高速で走ると、とても不安を感じるようになりました。色々調べた結果、パニック発作に似ていると感じ、心療内科で薬を処方してもらいました。これが更年期と関係ある症状なのであれば、いつかは終わり、前のように運転できるようになるかもと希望が持てます。ありがとうございました。

医者の4割近くが“自信ない”!? 更年期医療の課題とは

2022年4月11日 11コメント

sakura: 更年期症状は女性ホルモンの変化に加え家庭事情等の諸事情が積み重なって症状が酷くなる感じ。医師が患者の話を時間をかけてじっくり聞くだけで症状が軽くなる人もいるのでは？男性医師はそういう事が苦手だし診察に長時間かけられない。患者の会があれば更年期経験者がお互いの症状や悩みを打ち明けられて、それだけでも救われる。最近、やっと月経や更年期等女性特有の事象が表の話題になって来た。更年期は恥ずかしい事ではないことを女性たちが声を大きくして訴えていくことしかない。

“更年期”を語り、みんなで考える問題へ

2022年4月9日 7コメント

あさ: 今、まさに更年期に直面し、こちらに辿りつきました。現在44歳、38歳で生理不順、ホルモン減少、生理もなくなりました。注射、漢方と試してきましたが、体調不良は悪化するばかり。管理職なのに、最近仕事も休みがちになってしまい、仕事を辞めようかと悩んでいました。こちらを拝見し、いつか終わるんだと励まされました。毎日身体がだるくてつらいですが、頑張ってみようと思います。素晴らしいサイト、ありがとうございました。

“みんなで考えられる社会へ” 一人の女性から始まったイギリスの「更年期革命」

2022年4月6日 6コメント

すぬちゃん: 更年期についての特集番組があるなんて、題名観ただけで、涙出そうになりました。ありがとうございます。 48歳から15年間更年期症状が出ています。ホットフラッシュでの大汗は、今も続いていますが、ひどい時はびっしょりになって何回も着替えました。怠さもありました。この番組を観て、同じ更年期で悩んでいる方が多い事を知り、なんかうれしくなりました。漢方薬を処方してもらって飲んでいるので、以前よりはホントに楽になりました。

更年期とはいつから？症状は？男性も？ポイントまとめ

2022年3月18日 4コメント

ゆか: 月経不順になってから、風邪を引きやすくなったように思います。これも更年期が関係しているのでしょうか？

HRTとは更年期症状を改善するホルモン補充療法

2022年3月16日 15コメント

もんきち: パッチタイプのホルモン補充をしています。更年期症状で辛かったのは、閉経前後の下垂体ホルモンの出過ぎにより、ずっと生理の直前のような下腹の重い感じが続いていたこと。生理が来ないので改善することがない状態で過ごすのは本当に辛かった。ホルモン補充療法のリスクも説明されたけれど、しないで辛いより症状が無くなるほうが楽なので迷わず治療を開始しました。漢方も併せて処方してもらい2週間くらいで改善して楽になりました。副作用か怖いとやらなかったら仕事にも支障が出ていたと思います。これから更年期になる方に質問されますが、怖いことはないからリスクよりベネフィットを取ったほうがいいよ、と体験を交えてアドバイスしています。

有森裕子さんこれは私だ！体と心の不調は更年期の症状だった

2022年3月8日 6コメント

あっけ: 今すごくつらくて。藁にもすがる思いです。ホルモン治療考えたいです。いつかは終わるのかな？アドバイスをいただき感謝しています。ありがとうございます。

有森也実さんの更年期“女優辞めてもいいと思った時期こえて”

2022年3月4日 17コメント

emi: 昨年の6月ぐらいに左耳の奥の痛み、左顎下のリンパの腫れ、原因がわからないまま、1か月ぐらいで治りました。また今も同じ症状が出てます。その間病院には行きました。有森さんもリンパの腫れとありましたが、具体的にどんな症状だったのか教えてほしいです。