(出演:家庭料理研究家 門田 トモワさん)
ぶりと言ったら和風のイメージ。ところが、今回はそのぶりを洋風にアレンジします!教えていただくのは「ぶりのマリネ 香味野菜仕立て」。ぶりの刺身が余った時などにおすすめです。簡単でおいしい一品、ぜひ作ってみませんか?
(つくりやすい分量)
ぶり(刺身用)…300g、クミンシード…1つまみ、コリアンダーシード(ひいたもの)…1つまみ、オリーブ油…大さじ1強、塩…適宜、レモン…適宜
【マリネ液2種】
セロリ(みじん切り)/赤たまねぎ(みじん切り)…各60g、塩…各1つまみ、すし酢…各大さじ4