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5月の初回は、かっこいい後ろ姿をつくる「広背筋」です。おはよう日本の新企画「おはSPO筋肉体操」で健康的な体づくりにチャレンジしてみませんか?東京オリンピックで銅メダルを獲得した野口啓代選手の筋肉をお手本に、無理のないストレッチで体を鍛えましょう!
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