「若さを保つには免疫パワーでゾンビをお掃除」が新常識。今、老化の原因として注目を集めるのが「ゾンビ細胞」。死ぬことなく仲間を増やし、肌のシミや肌荒れ、動脈硬化や認知症など老化を進めてしまうことが最新科学で明らかに。そこで免疫パワー！病気を防ぐだけでなく、ゾンビ細胞を排除し、老化を防いでくれるのだ！ビタミンB1などの栄養素や、アロマなどの生活の一工夫など最新研究でわかってきた免疫力アップ術を伝える。

【今回のスペシャリスト】
免疫力への食事の影響を研究
医薬基盤・健康・栄養研究所　國澤純さん

免疫力の回復を鍼灸の分野から研究
帝京平成大学教授　久島達也さん

アスリートと免疫力の関係を研究
国立スポーツ科学センター研究員　枝伸彦さん