2019年09月18日 (水)経口補水液の作り方
千葉で続く停電。
住民の方、ボランティアの皆さんが
作業をされていると思います。
残暑の中での作業で体調を崩さないよう、
こまめな休憩と、
水分・塩分補給を忘れないでくださいね。
もし、大量に汗をかいてしまったら
暑い中の作業で頭がぼーっとしてきたら
熱中症対策に有効な経口補水液は、
自宅でも簡単に作れるんです。
砂糖が入ることで
水分と塩分が小腸に吸収されやすくなるんですよ。
（材料）
水 500ml
塩 1.5g
砂糖 20g
投稿時間:09:30
