元気あっぷる体操 全員バージョン

元気あっぷる体操 ふたりバージョン(前)

元気あっぷる体操 ふたりバージョン(後)

【振付】青森大学男子新体操部、【監修】日本遊育研究所

※体操は、ご自身の体調にあわせて、無理のない範囲で行ってください。