簡単♪かぼちゃ料理レシピをご紹介＆日本語ラップ特集！
高田 秋の『ガールズパラダイス』★
今日もご参加いただき、ありがとうございました！
【ガールズサプリ】では、
しゅうパラでおなじみのフードコーディネーター・渡邉未央さんをお迎えして、
ハロウィンに向けて作りたい！ かぼちゃ料理レシピをご紹介いただきました♪
今回もおいしいレシピ、ありがとうございます！
では早速くわしくご紹介♡
＜＜ハロウィン・パーティで作りたいかぼちゃ料理＞＞
♪初心者にもおすすめ♪
クモの巣ハロウィンデコの 濃厚かぼちゃポタージュ♪
★材料（２～３人分）★
かぼちゃ １/８個分
コンソメ（固形）１個
水 ４００ml
牛乳 １００ml
塩・こしょう 適量
＜トッピング用＞
コーヒークリーム または 生クリーム 大さじ１−２
★作り方★
１． かぼちゃを一口大に切って電子レンジで５分ほど温める。
やわらかくなるので皮の部分を取りのぞき、軽くフォークでつぶす。
２． 鍋に１のかぼちゃ、水、コンソメを入れ、おたまで潰しながら弱火で５分程煮る。
牛乳を加えて、塩こしょうで味をととのえる。
３． 器にスープを盛り、コーヒークリームを渦巻き状にたらして、
つまようじで放射状にのばしたら完成♪
※お好みできざみパセリを散らしたり、こしょうなどをふってもGood！
（レシピのポイント）
牛乳のかわりに生クリームを使うとさらに濃厚な仕上がりに
余りがちなコーヒー用クリームをデコに活用★
かぼちゃの甘みが口いっぱい広がるほっこりスープ♪
♪上級者の方には♪
おばけかぼちゃの パンプキンベーコンマフィン
★材料（８個分）★
かぼちゃ １/４個分
ホットケーキミックス ２００g
たまご ２個
牛乳 ７０ml
バター ７０g
砂糖 ３０g
チーズ ４０g
ベーコン ３０g
＜トッピングほか＞
牛乳 大さじ３
チョコペン １本
マフィン用カップ
★作り方★
１．かぼちゃを一口大に切り、ラップをして電子レンジで５分ほど加熱。
半量をトッピング用に残し、残り半分を１cm角にカット。
ベーコン・チーズも細かく切る。
２．ボウルにたまごを割りいれ、牛乳、砂糖を加え混ぜたら、
ホットケーキミックス、溶かしバター、１.の具をいれ、マフィンカップにいれる。
２．１８０℃に予熱したオーブンで３０分焼く。
３． トッピング用に残したかぼちゃは、皮をとりのぞき、
フォークでつぶして牛乳を加え、レンジで１分加熱。
さらにフォークでつぶしてペースト状にし、
絞り袋に入れてマフィンの上にしぼる。
チョコペンでおばけカボチャの顔を描いて完成。
（レシピのポイント）
凝ってるように見えて、実はかんたん
ホットケーキミックスで作れるので、混ぜて焼くだけ！
顔のデコはチョコペンが便利！ 甘さ×しょっぱさで、味も意外とマッチ♪
パーティーうけ・インスタ映えまちがいなし！
かんたん・カワイイ・おいしいレシピ★
このハロウィン・シーズン、チャレンジしてみてはいかが？
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【ガールズチョイス 結果発表】
今日のお題は･･･
「“あなたが好きな秋の味覚”といえば、どっち？」
「秋刀魚」「栗」
注目の結果は･･･
「秋刀魚」：48％
「栗」：52％
秋ちゃんも推した「秋刀魚」派が、ずっとリードしてたんですけどね。
どたんばでひっくりかえっちゃいました★
次回もぜひ、【ガールズチョイス】にご参加ください♪♪
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＜＜お知らせ＞＞
来週の【Special Feature】では、
１年ぶりにオリジナルアルバムを発表する“嵐”を特集します！
あなたが知っている嵐の魅力、
好きな曲へのリクエストなど、どしどしお寄せください☆
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１０月の投稿テーマは「秋の夜長の過ごし方」です。
＊普段よりもじっくり時間をかけて煮込み料理作り
＊「コーヒーをいれて読書」が至高の楽しみ
＊メールじゃなくてついつい長電話 などなど
この秋ハマっていること、やりたいこと、教えてください★
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＜今日のオンエアリスト＞
いつかできるから今日できる / 乃木坂46
blue blue / コブクロ
オレンジのハッピーハロウィン / 大原櫻子
炎と森のカーニバル / SEKAI NO OWARI
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<<Special Feature>>
Off The Wall feat. 清水ミチコ / スチャダラパー
メジャーデビュー指南 / Creepy Nuts
come again / m-flo
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<<My Sweet Song>>
眠れぬ夜は君のせい / MISIA