2019年11月28日 (木)

寒さに気をつけて!

きょうも日差しがなくて、寒かったですね。

体調崩していませんか?

明日はもっと寒くなります!!!

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あす29日は、関東の上空には、平年より10度くらい低い、真冬並みの強い寒気が流れ込む予想です。

朝の冷え込みが強まって、日中は日差しがあっても寒く感じられそうです。

日中のおでかけも、ダウンコートがおすすめ。

そして外出先から戻ったら、手洗いとうがいをしっかりして、

風邪をひかないように対策をしましょう。

2019年05月17日 (金)

熱中症にご注意を!!

5月18日(土)からの1週間、最高気温が平年より高めの日が多くなりそうです。

特に、この週末と来週の後半は日差しもあって湿度も高く、ムシムシとした暑さに・・・

そこで、きょうは「熱中症対策・かきくけこ」をご紹介します。

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湿度が高いと、より熱中症の危険性が高くなります。

まだまだ、本格的な暑さに身体が慣れていないこの時期。
みなさんもぜひ「かきくけこ」を覚えて、熱中症にご注意ください!!

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