猛暑と雨の繰り返しのこの時期。

何もしていなくても、心も体も疲れてしまいますよね。

 

北海道(北部)出身で、好きな季節は冬。

あまり暑さに強くない私は、

毎年夏の楽しみを作るようにしています✿

 

今年の楽しみは、

『なるべく人を避けて自然と触れ合う』こと！
少し前に、阿南市でSUP体験をしてきました✧

消毒や検温を済ませてから、いよいよ海上へ！

 

透き通ったきれいな海にプカプカ浮かんでいるだけで

心が穏やかになり、とても癒されました❁

 

そして、夏バテ対策の食事も欠かせません！

旬の野菜をたっぷり使った夏野菜スープと

 

グリーンカレー。

 

など、作っています！引き続き、料理も勉強中です✎

 

苦手だった夏！

徳島に来て、どんどん好きになっています♡笑