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週間予定

1週間の放送予定

10/23(月)
秋バテ解消に“発酵料理”!
青森県のほたての貝焼きみそ
10/24(火)
花で飾るハロウィーン&手みやげアレンジ
かぼちゃのクリームチーズの焼きコロッケ
10/25(水)
お題 「運動会」 ~俳優・俳人 小倉一郎さん
キウイとおからのクリーミーサラダ
10/26(木)
アウトドアオフィス
<つまみ食い>お赤飯
10/27(金)
武井壮が挑む! 車椅子テニス
魚・野菜
<おかわり>大根まるごとステーキ

放送内容は急きょ変更になる場合があります。

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