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アッ!とほっと 関東各地の“ホット”な話題、“ホッと”できるテーマ、アッ!と驚く情報を番組リポーター陣が取材してお届けします。

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2月27日(月) 照明で部屋をすてきに!

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今回は、部屋の照明術。
空間づくりのプロに、
あかりですてきな部屋にする極意、教えてもらいます。
一工夫であなたの家もくつろぎたくなる空間に!!

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2月22日(水) 首から治そう 体の不調

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パソコンやスマホの普及により現代人の首には
大きな負担がかかっています。
放っておくと深刻な体調不良につながることも。
すぐにできる首のケアで不調とおさらばしましょう!

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2月21日(火) アレンジいろいろ ラッピング術

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贈り物を一層華やかにするラッピング!
卒業や入学など、もうすぐやってくる春のお祝いシーズンを前に
ラッピングの様々なアイディアをご紹介します。

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2月20日(月) 抜け穴ですよ! ~住まいの花粉対策~

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春、私たちを悩ませるのが、花粉。
いま、外だけではなく家の中でも症状を訴える人が増えています。
簡単にできる住まいの花粉対策、ご紹介します。

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2月16日(木) 地域を健康に!“コミュニティーナース”

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地域の人が健康に暮らせるように活動する看護師、
コミュニティーナースが、今、注目されています。
はじまったばかりの取り組みを取材しました。

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2月13日(月) 東京・足立区発ドラマ 「千住クレイジーボーイズ」下町の魅力に迫る!

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東京足立区を舞台に撮影が行われた
地域発ドラマ「千住クレイジーボーイズ」。
人情や下町の風景など、
ドラマにまつわる足立区の魅力をお伝えします。

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2月13日(月) この冬 注目の鍋は?

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今回は、この冬人気の鍋。
あるものを使って
いつもの鍋を華やかに変身させる
今話題の鍋レシピをご紹介します。

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2月10日(金) おんなの選択 お菓子の世界に魅せられて ~パティシエ 田中伸江さん

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今回は、いま、大人気のスイーツ店を営む田中伸江さん。
お菓子に魅せられ修業を続けた田中さん。
結婚・出産が、職人としてのターニングポイントでもありました。
人生の選択に迫ります。

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2月9日(木) 発掘!お宝番組 ~歌手・石川ひとみさん~

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今回発掘されたのは、
懐かしの人形劇「プリンプリン物語」
主人公の声を演じた石川ひとみさんを迎え、イベントが開かれました。
「プリンプリン物語」の魅力を石川さんとお伝えします。

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2月6日(月) 自由なリズムで心をつなぐ♪ドラムサークル

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複数の人で輪になり、
自由なリズムで打楽器をたたくドラムサークル。
未経験者も楽しめるだけでなく、
その効果に企業や福祉施設も注目しています。

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2月6日(月) 「ハイカカオ」でバレンタイン

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今回は、今注目されている
カカオマス70%以上の「ハイカカオチョコレート」です。
バレンタインにおすすめ!
香りや苦みをダイレクトに味わえる
ハイカカオスイーツをご紹介します。

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2月3日(金) おんなの選択 バリアフリー設計の先駆者 ~建築士 吉田紗栄子さん

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今回は、 バリアフリー住宅設計の先駆者、吉田紗栄子さん。
1964年の東京パラリンピックが彼女の人生を変えました。
バリアフリーの家作りに挑み続ける姿に迫ります。

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2月3日(金) かわいいより安全!子ども服選び

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今回は子ども服について。
様々なデザインのものがありますが、
子どもを安全に遊ばせるためにはどんなものを選び、
何に気を付ければ良いのか。
専門家に伺います。

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