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アッ!とほっと 関東各地の“ホット”な話題、“ホッと”できるテーマ、アッ!と驚く情報を番組リポーター陣が取材してお届けします。

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7月28日(金) 築地 夏の魚河岸を支える“氷”

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世界有数の魚市場 築地市場。
暑い夏に欠かせないのが〝氷〟!
新鮮な魚介を届けるために〝氷〟を駆使する
仲卸の職人技に注目します。

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7月28日(金) 最新お化け屋敷 大解剖!

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暑い夏に、背筋からひんやりとさせてくれるお化け屋敷。
最新のお化け屋敷が、人間にどんな影響を与えるのか、
脳科学者 茂木健一郎さんとひも解きます。

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7月18日(火) いま注目!筋膜リリースでカラダの悩み改善

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肩こりや腰の痛みなどの不調を改善する運動として
いま注目されている“筋膜リリース”。
発案者で首都大学東京 教授の竹井仁さんをスタジオに招き
誰でもカンタンに取り組める筋膜リリースの方法を
紹介していただきます。

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7月14日(金) 発掘!お宝番組 ~俳優 久米明さん

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ゲストは俳優の 久米明さん。
60年以上前の貴重なラジオ番組の発掘にご協力いただきました。
当時のエピソードをたっぷり伺います。

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7月14日(金) 手作り日傘を楽しむ

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紫外線が強くなると欠かせないのが、日傘。
そんな中、思い思いの生地を使って
日傘を手作りするという人も増えています。
手作り日傘の魅力お伝えします。

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7月13日(木) おいしく健やかに!“体に優しい”レストラン

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健康志向が高まる中、
医学や栄養学に基づいたメニューを提供するレストランが人気です。
どんなレストランなのか、紹介します。

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7月11日(火) 驚異の宮廷画家!“アルチンボルド”展

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16世紀後半に活躍したイタリア生まれの画家・アルチンボルド。
野菜や生き物を寄せ合わせ人の顔を描く奇妙な作風で
皇帝の寵愛を受けました。
東京上野で開かれている展覧会の見どころ、ご紹介します!

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7月7日(金) 人気!多肉植物の魅力

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見た目の面白さから人気が集まる、サボテンなどの多肉植物。
手軽に育てられるイメージですが、枯らしてしまう人も多いんです。
うまく育てて楽しむコツをご紹介します。

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7月7日(金) じゅんさいスイーツ

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今が、旬の“じゅんさい”
和食のイメージが強いこの食材ですが、
今、スイーツに使って人気を集めています。
新しい楽しみかたを提案します!

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7月5日(水) 「かんたんごはんスペシャル」 レンジで楽チンレシピ

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今回は、電子レンジレシピを特集します。
火を一切使わず電子レンジだけで調理する
簡単でおいしいレシピ満載です!

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