2018年01月31日 (水)

ゲストは、元 宝塚歌劇団月組トップスターの紫吹淳さん!

今週のゲストは、元 宝塚歌劇団月組トップスターの紫吹淳さん。
今は、3月に開くコンサート形式のショーに向けてのリハーサルの日々なんだとか。
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体調管理には気を遣っているという紫吹淳さん。
宝塚歌劇団の現役時代は代わりがいないので、絶対に体調を崩すことができなかったそうです。
そんな紫吹淳さんが、のどを守るためにとった行動とは?

宝塚歌劇団時代は、毎日規則正しい生活をしてこられましたが、
退団されてからは、お仕事の時間も不規則になり、今まで以上に健康面や体に気をつけるようになったそうです。
そこで毎日続けておられるのが「ストレッチ」。
「身体が柔らかいと若くいられる」と聞いてからは、毎日欠かさず「ストレッチ」をしているそうです。
その結果、今や宝塚時代よりも体が柔らかくなったとか・・・。
「継続は力なりですよ」と力強いメッセージをいただきました。
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そんな紫吹淳さんがハマっているのが「弱火料理」。
ずっと弱火で調理する料理方法だそうですが、
チャーハン、ハンバーグ、ローストビーフなどを弱火で時間をかけて作っておられるそうです。
「素材の旨みがそのまま生かされて本当に美味しいんです!チャーハンもパラパラになります!
あと何より失敗がないので本当におススメです!」と教えてくださいました。
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2月3日放送の「バラエティー生活笑百科」をお楽しみに!!

放送予定:平成30年2月3日(土)12:15~12:40




投稿時間:18:32


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