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口のケアが感染症を防ぐ

災害時には、口の中の衛生環境が悪化することで肺炎になり、命を落とすおそれもあります。
災害時、口のケアがあなたの命を守ります。歯ブラシがあれば、少量の水で濡らして歯を磨き、歯ブラシがなければ、ティッシュペーパーなどで歯の汚れを拭き取ります。うがいは、水やお茶で少しずつ複数回に分けて行います。また、唾液には、口の中の菌を抑える働きがあります。舌を動かしたり口のマッサージをしたりして、唾液の分泌を促しましょう。
助かった命を守るため、災害時こそ口のケアを。