2020年01月29日 (水)スポーツの一年に【塩谷奈生子】


1月がもうすぐ終わりますが、皆さんは今年心掛けたいことはありますか?

体力の低下を感じ始めた塩谷は、
習い事のなぎなた以外にも体を動かす機会を増やしたいなと感じています。

先日、伊豆の国市へ行ってE-BIKEに乗ってきました。
E-BIKEは、
マウンテンバイクやロードバイクなどのスポーツタイプの自転車に電動アシストがついたもので、女性でも簡単に坂道を登ることが魅力的な自転車とのこと。

ママチャリ歴17年の私でも、
時速30キロほどでスイスイ進んでしまうのでとても驚きました。
この日は、狩野川沿いの長嶋茂雄ランニングロードを通って修善寺方面まで往復およそ20キロをサイクリングしてきました。


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途中で桜が咲いていたのでパチリ。

周りの景色に目を奪われて肝心な自転車の写真を撮り忘れていました。


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翌日は足腰が筋肉痛で動けませんでしたが、これを機に体を動かしたいなと感じました。

今年は、静岡県でオリンピックの自転車競技が行われるのでこれからの盛り上がりが楽しみですね。
今年一年もどうぞよろしくお願いします。



投稿者:塩谷 奈生子 | 投稿時間:17:40

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