^{2011年07月11日 (月)}弁当、はじめました。【佐藤 誠太】

こちら！！




題して、

「鼻だけ日焼けしちゃった人が緑のパーマかけてみました」
です。







いやね、学生時代に自炊にチャレンジして、逆にコストだけかかったことがあったんですよ。
なので、今回もいかに手間をかけずに作るかをテーマに中身を考えてみました。

まず思ったのが、「明太子食べたいな」（好物なので）
→「だったら１つ丸々載せちゃおう！」
という安易な発想。

さらに、若干小林氏の弁当に対抗して、海苔の佃煮で顔でも書いちゃおうと。

そして最後に、頭の部分にブロッコリーを詰めて、緑のパーマに見立てれば完成！

所要時間２５分の簡単弁当でしたが、局の人たちには思いのほか好評（というか笑われた？）でした。


せっかく新しい弁当箱も買ったし、またちょくちょく作ってみようかな？

皆さんも、僕でも作れるような（←これ重要）簡単レシピなどあれば、ぜひぜひ教えてくださいね！

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これは…省エネ弁当ということで、まあ、この夏にぴったり…なのかどうかは私には判断つきません(笑)
小林先生、ジャッジお願いします（＾＾；

簡単レシピ、ホイル焼きなんてどうですか？
アルミホイルにお魚やお肉やお野菜を入れて塩・コショウ＋バター又はマヨ（チーズもおすすめ）
食材によってはおしょうゆポトリでお魚焼きグリルがあればそこへ、無ければオーブントースターへ放り込んで焼けば完成！
おすすめは金目鯛＋マッシュポテトに塩コショウ＆バター！
地元イタリアン店の大好きなメニューなんですが、グリルは加減が難しいので。。。
グリルした皮のパリパリ感はお店でいただくときのお楽しみということで、自宅ではお手軽アレンジで楽しんでいます(o･∀･o)
…ってこれ、お弁当というよりおつまみかもしれない(笑)

でも美味しいので、ぜひお試しあれ～♪

ネーミングセンスに
私と近いものを感じます…笑

いつも佐藤アナウンサー応援しております。最近は、｢今日も一日はりきっていきましょう～～」って言わないのですね。朝元気をいただいて、出勤してたのに・・・どうしちゃったのかなぁ～～？

【ほっぺさん】

なるほど！ホイル焼きならフライパンとか魚焼きグリルもあまり汚れないし良いですね♪
確かに、金目鯛だともはやお弁当の域を超えている感は否めませんが（笑）、お酒のおつまみとかご飯のおかずに家で試してみます！

【きみさん】

ネーミング…完全に思いつきです（笑）出来あがった弁当をじっと見ていたら浮かんできました。
また作ったらアップする予定なので、ぜひチェックしてくださいね！

静岡局は弁当ブームですか？
　比留間さんが火付け役だったのですね（笑）。

　現代人の昼食は外食もしくは、コンビニのお弁当等を食べてる人が多いですね。カロリーが高くて、会社の健康診断でコレステロールの事を指摘される事を思えば、自分で作って持っていく事は大いに賛成です。私は旧・女子中学・高校時代そして、専門学校時代の合計8年間、お弁当を持って行きました。お勤めに行ってた頃もお弁当を持って行きました。お弁当代の費用を抑える事が出来ても、食材費がかかる事、どちらにしても、プラスマイナス０ですね。（パート勤めの経験しかない私にとって、少ない給料からお弁当を買う費用を出すだけでももったいないので、その代わりに、少ない給料とは言えど、自分の手元に持っていれば安心出来ると思った経験をしました。・泣）

　鼻だけ日焼けしちゃった人が緑のパーマをかけた人の顔でなく、普段の千鶴さんの表情だったら面白いと思うのは私だけでしょうか（笑）？

　大槻さんと千鶴さんの二人が繰り広げる“お弁当バトル”のゴール地点が見えないですね・・・ではなくコラコラ、お弁当ごときの喧嘩は私（MONOKURO BOO）が許さないよ（ジョークです・大笑）と言いたいけれど、手っ取り早く済ませるのなら大槻さんが、千鶴さんの表情を描いたお弁当を作って差し上げるのがベストでしょう（大笑）。

　私個人的には、お弁当ブームに参戦していない庸介さん、下境さん、宙大君の心境はいかに（笑）。

　P.S. 私の家には以前、ミ◎タ◎ド◎ナ◎のラッキーカード10点で貰ったお弁当箱があります（笑）。他には、ポット・エプロン・カップ・デッシュ等、たくさんあります。直近では、ポイントカードの点数を利用してふきん（お弁当つつみにも使えます）を貰ったり、フレンチウーラーのぬいぐるみ（ドーナツのフレンチクルーラーを象ったもの）やハニーシッポのぬいぐるみ（ドーナツのハニーディップを象ったもの）そして、携帯ストラップ等を貰ったりと、典型的なミスタードーナツ（ミスド）好きです（笑）。

　P.S.2 誠太君、明太子はお茶漬けにして食べると美味しいですよ。
　

はじめましてな気がしませんが、はじめまして☆

さとぅさん、素晴らしい第1号弁当だと思います！
なぜならば・・・

理由１：自炊をしようと思い立った点⇒家事の大変さをしり、家事に協力体　　　制を築けるＯＲ家事に目覚めカジダンとして大成
　　　　　　　　　　　⇒オオモテ☆

理由２：簡単そう　⇒誰にでも弁当を作れる勇気を与えた！
　　　　　　　　　　　⇒感動した☆

理由３：ブロッコリーを髪型に！　⇒なんだか、さとぅさんの髪型にてる
　　　　　　　　　　　⇒ぷぷぷ((笑))　

　以降も、弁当作り頑張って下さい！

【ゆきんこさん】

いや、「はりきっていきましょう！」は今も続けてますよ～。
ただ、この間は台風が接近していたので、その情報を伝えた関係でコメントを変えたんです。
普段は番組の最後で言っているので、またチェックしてみてください！

【MONOKURO BOOさん】

大槻さんと小林の弁当バトルはもうしばらく続きそうな予感ですね。
次は大槻さんが気合いの入った弁当を作ってきてくれるのでは…？

これからまた弁当ブームが局内に広がったらますます楽しくなりそうですね♪

【栃木じゃる妻さん】

お褒めいただいてありがとうございます☆
ホントに家事って大変ですよね～。世のお母さんたちには頭が下がります。
これからも、誰にでも作れそうな「超・手抜き弁当」を続けていきたいと思います。

ちなみに、ブロッコリーは僕の髪型には似てない気がしますが…どうでしょう（笑）

素敵なお弁当ですね。
早速パソコンの壁紙にしました(笑)

私も明太子大好きです。
福岡県にある明太子道場に通った経験があります。
認定書ももらいましたよ♪

毎朝佐藤アナが出るのを楽しみにしてます。
頑張ってください！！

【けいこさん】

壁紙！毎日目にするであろう画面が僕の弁当でいいんでしょうか…（笑）
しかし、明太子道場なるものがあるんですね。福岡には行ったことがないんですが、一度本場で食べてみたい！

今週は高校野球があったのであまりニュースには出ませんでしたが、また「おはよう静岡」など見て下さいね♪