ノルウェーの鮭料理の作り方(6人分)

サーモンソテーの材料

きゅうりのサラダ
ノルウェーサーモン 3切
 
少々
こしょう 少々
レモン汁 大さじ1
パセリ(みじん) 大さじ1
   
バター 20g
サワークリーム 小さじ6
レモン(くし形に切る) 6切れ
パセリ(盛りつけ用) 少々
   
きゅうり 2本(200g)
(漬け汁)  
レモン汁 大さじ2
パセリ(みじん) 小さじ1
砂糖 大さじ2
少々
ホワイトペッパー 少々
   
ゆでじゃがいもとにんじん
じゃがいも (中6個)720g
にんじん (中2本)260g
   
 
ゆでじゃがいもとにんじんを作る
1. じゃがいもは皮をむき、4センチ角ぐらいの角切りに。にんじんは皮をむき7ミリの厚さのいちょう切り にする。
2. 鍋に上の材料とたっぷりの水を入れ、やわらかくなるまで煮る(約25分)。
3. 水気をよく切る。
サーモンソテーを作る
1. 2センチ厚さに切ったサーモンに塩・こしょうする。
5. パセリをみじん切りし、上のサーモンにレモン汁とパセリをまぶしつける。

6. フライパンにバターをこがさないように熱し、サーモンを入れ、きつね色になるまで焼く。

きゅうりのサラダを作る
1. きゅうりはうす切りにし、パセリはみじん切りにする。

2. 漬け汁を作り、きゅうりを漬け込む(約10分)。

サーモンにパセリを散らし、サワークリームをのせ、レモンを添えます。
付け合わせのジャガイモ・にんじんも、一緒に盛りつけます。
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