2020年11月25日 (水)
26日の日中は日ざし暖かい
きょう25日は予想よりも雲が広がり、日ざしが少なかったため、気温が上がりませんでした。各地の最高気温は15度前後でした。
あす26日は晴れ間が見られ、日ざしが感じられそうです。日ざしがある分、きょうよりも気温が上がりそうです。あすは日中は日ざしが暖かく感じられそうです。
さて、あすは11月26日、語呂合わせで、「いいふろ」の日です。これから寒くなっていくと、お風呂で体を温めることが楽しみになりますよね。日本入浴協会に聞いたところ、おすすめのお風呂の入り方は、40度のお湯に10分程度つかることだそうです。この入り方だと、体温が1度上昇するそうです。長湯を好む方もいると思いますが、皮脂が溶けて肌が荒れやすくなるそうなので、ご注意ください。
ただ、冬はお風呂に入るとき、浴室の中と外の温度差によって、命に関わる事故が起きるおそれもあります。それを防ぐためにしてほしいことは、お風呂のふたを開けて湯気を出したり、洗い場にシャワーの温水をかけたりして浴室を温め、温度差を小さくすることです。特に、人の体は足の裏で温度を感じるため、シャワーで洗い場の床を温めることは大切だそうです。また、脱衣所にも、暖房器具を置くなどしたほうがよいということです。
※予報は25日午後7時現在のものです
気象予報士 坂下 恵理(さかした えり)