NHK岡山放送局では、平成21年度を通じて「脳卒中防止キャンペーン」に取り組んでいきます。 専門医を擁する川崎医科大学や日本脳卒中協会と連携し、ニュースや番組をはじめ、イベントやホームページを通して、予防や治療に関する知識・最新情報を地域のみなさんに提供します。 このキャンペーンを通して、健康面から地域のみなさんの“元気”を支えていきます。

	−　ひとくちに「脳卒中」と言っても、さまざまな状態があります。　−
	近年の日本人に最も多いタイプです。脳やくびの動脈、心臓の中で血栓ができて、脳に血液を送る動脈が詰まるために起こります。 高血圧で脳の血管がもろくなると、ついには破れて出血し、脳細胞を破壊します。脳卒中のおよそ4分の1を占めます。 脳の表面の血管にできた動脈りゅうが破裂して起こります。高血圧や飲酒、喫煙もリスクです。

	▼ 次のような病気のサインを見逃さないようにしましょう！ 急に症状が現れ、すぐに元に戻ってしまう場合があります。すぐにおさまっても安心せず、早く病院に行きましょう！
	ポイントは「突然」と「片側」 　　脳卒中の症状は、多くの場合、突然顔や手足の片側だけに表れます。 　　＜簡単なチェック方法＞ 　　　両腕を水平に上げてもらいましょう。　（※ もし、どちらかの手が上げられなければ脳卒中の疑いがあります。） すぐに救急車を呼ぶ 　　最初は症状が軽くても、急に悪化することがあります。 　　また、すぐに治療を受けることで、後遺症が軽くなる可能性が高くなります。 救急車を待つ間にできること 　　症状が何時に出たか、時刻を記録しましょう。（治療上で大変重要な情報です。） 　　ネクタイや衣服をゆるめて、呼吸の通りをよくします。

	▼ あなたも脳卒中予備軍かもしれません。チェックしてみましょう！   ■　　お酒は1日にビール中瓶1本以上飲む。 ■　　たばこを吸う。 ■　　高血圧である。（上が140mmHg以上、下が90mmHg以上） ■　　健康診断で心房細動（不動脈の一種）があると言われたことがある。 ■　　糖尿病をわずらっている。 ■　　太り気味だ。 ■　　運動が嫌いだ。歩くのは1日に15分以下。 ■　　揚げ物や洋菓子など、脂っこいものが好きだ。 ■　　塩辛いもの、味付けの濃いものが好きだ。 ■　　家族や親戚に脳卒中にかかった人がいる。 当てはまる項目が多いほど、脳卒中になる可能性が高くなります。今からでも遅くありません。自分自身を脳卒中から守りましょう！
	たばこを1日に20本以上吸う人では、吸わない人に比べて男性で2.2倍、女性で3.9倍も脳卒中で死亡する危険性が高いことが分かっています。 毎日ビール中瓶1本以上飲む人は、ときどき飲む人に比べて2倍以上、脳出血・くも膜下出血で死亡する危険性が高いことが分かっています。

	以下より、「脳卒中防止キャンペーン」のパンフレットがダウンロードできます。

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