2019年1月

魚バーベキュー No.288 


佐伯市蒲江の海、

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寒ブリの取材で訪問。

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漁師の村松一也さん、

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獲れたての魚を炭火で焼いていました。私もいただきました。
大変、美味しゅうございました。

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19人のお孫さんに囲まれながら、ふるさとの海と向き合う村松さん、
地域に根を張った暮らしぶりに大きな魅力を感じました。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:13:26 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

自家焙煎  No.287


コーヒー焙煎機、

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焙煎したてのコーヒー豆、深い香りがたまりません。

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オーナーの庄司三杉さん。南米やアフリカのコーヒー畑を
渡り歩いているそうです。

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コーヒーの奥深さ、魅力は尽きません。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:12:32 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

大坂なおみ No.286


大坂なおみ、全豪オープン優勝!

テレビにかじりついて応援しました。にわかファンですが、

本当に感動しました!

全仏、ウインブルドンも目が離せません!!

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:16:07 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

ブロッコリー収穫 ~てらファームだより~ No.285


4度目でようやく成功したブロッコリー、

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いよいよ収穫。

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大きく育ちました。

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太い茎、ハサミではなかなか切れませんでした。

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じっくり味わいたいです。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:15:44 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

旅ラン ~博多早朝編~ No.284


出張で訪れた博多、

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始発で帰る前、時間が空いたので旅ラン、

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夜明け前の港、

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博多ポートタワー、

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次回は日中の大濠公園あたりを走ってみたいです。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:11:11 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

スペシャルティコーヒー No.283


スペシャルティコーヒー専門店、

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山下周平オーナー。

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こだわりのコーヒー豆、

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こうした機械で焙煎します。

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エスプレッソマシーンでカプチーノをいれていただきました。

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とても美味しかったです。

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コーヒーの奥深さを学びました。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:13:33 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

夜明けの山ラン No.282


小高い山を走りながら、

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夜明けを迎えました。

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別府湾や、

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大分市内が、いつもとは違う角度から新鮮に眺められます。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:13:10 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

おおいたシティハーフマラソン No.281


おおいたシティハーフマラソン。

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スタート直前に雨が止み、晴れました。

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ラン仲間が沿道から応援&撮影。ありがとうございます!

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自己ベストを6分更新。

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松井キャスターは残念ながら15キロで制限時間オーバー。
上司のO部長は1時間24分、早過ぎでした~。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:12:49 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

冬収穫 ~てらファームだより~ No.280


真冬でも、収穫できる野菜があります。

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昨シーズンにはなかった進歩。

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小ぶりですがおいしそうな大根。

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ブロッコリー、ようやく青虫に勝ちました。

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キャベツもまもなく収穫。

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来月には、春植えの準備です。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:12:33 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

極夜行 No.279


「極夜行」という探検記を読みました。

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4か月間、陽が昇らない世界を犬橇で探検するノンフィクション。
夜明け前の別大国道を走りながら内容を振り返りました。

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太陽のありがたみを実感と著者は綴っていました。

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私も、暗く、寒い中、太陽のありがたみをかみしめながら
走っています。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:20:02 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

柞原八幡宮 No.278


大分市の柞原(ゆすはら)八幡宮、

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山の上にあり、坂道トレーニングになります。

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さらに、階段が延々と。

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坂道&階段で足腰筋力アップ!

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:19:46 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

凍結野菜 ~てらファームだより~ No.277


年明け早朝のてらファーム、

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一面、霜でガチガチに。

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ブロッコリー、

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葉脈に沿って氷、

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サニーレタス、触るとぽろぽろ崩れそうなほど凍っていました。
なんとか乗り越えてくれ!

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:17:13 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

息子と映画 No.276


伝説のロックバンドを題材にした話題の映画を息子と観ました。

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すっかり、はまってしまいました。
私も息子も毎日のように聴いています。

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:17:04 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

多摩川ラン No.275


年末年始は東京に帰省していました。

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多摩川、

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いつものランニングコース、

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いつもの目印としている大木、

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今年も走ります!

投稿者:寺澤 敏行 | 投稿時間:16:34 | カテゴリ:てらブロ | 固定リンク

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