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おはようビタミン
8月14日
(月)

アクロバティックな教室が人気!

ヨガやスポーツジムに通う人も多いと思いますが、最近では“より激しい動き”のある アクロバティックな教室が人気になっています。「ここまで出来た!」「次はここまで挑戦しよう!」という目的と達成感が得やすく、また、楽し …続きを見る