これまでの放送

6月7日
(火)

健康のカギはオフィスにあり!

企業の成長のため、従業員の健康へ投資をしようという“健康経営”がうたわれて久しいですが、いま、オフィスは単に仕事するだけでなく、体を動かして健康増進する場所にも変わりつつあります。創意工夫に満ちた企業の取り組みを …続きを見る

6月28日
(火)

光と風の中で!のびのびとパークヨガ

パークヨガとは野外でおこなうヨガのことで近年、人気を集めています。同じヨガポーズでも野外でおこなうことで自然と深い呼吸が出来て、伸びやかに取り組む事が出来るといいます。都内で行なわれたスポーツまつり。青空の下、お …続きを見る