宮崎県出身の詩人。
作詞家としては大沢誉志幸作曲・歌の「そして僕は途方にくれる」など80年代のヒット曲で知られている。写真やイラストを添えた詩集、短編集、随筆集などでも支持されており、これまでの著作は100冊を超えている。写真詩集の代表作は「君のそばで会おう」「これもすべて同じ一日」など。小鍛冶邦隆作曲作品集「マドリガル　或いは愛の寓意I〜VI」では合唱曲の詩に採用されている。

5歳の頃よりピアノを始め、都立芸術高等学校音楽科作曲専攻を経て、東京藝術大学音楽学部作曲科卒業。同大学大学院音楽研究科音楽学（ソルフェージュ）博士課程修了。第18回朝日作曲賞（合唱組曲）受賞。代表作は混声合唱とピアノのための組曲『夢の意味』、混声合唱とピアノのための組曲『鎮魂の賦』ほか。現在、東京藝術大学および附属高等学校、国立音楽大学、桐朋学園大学、各非常勤講師。