出演：大矢真那さん、高田志織さん、中西優香さん

お薬手帳のこと知っていましたか？

中西：私は知っていました。持ってはいないんですけど、よく薬を飲むというか、頼りがちな生活を送っているので（笑）お薬手帳どうですか？って（窓口で）聞かれるんですけど、お金がいるのかな？とか、どういうものかわからなかったので断っていました。

高田：私はそういうものがあるってことも全く知らなかったです。

大矢：私は知ってはいたんですけど、もらったことはなくて、大きい病院でもらうものなのかな？って思っていました。

お薬手帳の事を知って、役に立ちそうだと思ったのは特にどんな点だと思いましたか？

中西：病院に行くと、「今飲んでるお薬は何ですか？ 」と聞かれるんですけど、サプリメントとお薬の飲み合わせの事まで考えていなかったなと思って。飲んでいるサプリメントも書いておくと、サプリメントとの飲み合わせも考慮したお薬を処方してもらえるのかなって思いました。

高田：あまり病院には行かず自力で治したいというタイプなので、そんなに薬は飲まないですが、お薬手帳があれば、自分がどんな薬を飲んでいるのかがすぐわかるので便利だと思います。

大矢：私もあまり薬には頼らないんですが、風邪ひいて病院に行ったときに、薬の内容が書いてある紙をもらうんですけど、どんどん貯まって困るなと思っていたので、お薬手帳があれば整理できるかなと思いました。

3人の中で一番よくお薬を飲んでいるのは？

中西：私ですね～（笑）

高田・大矢：（笑）

中西：「私は薬に頼りたくないの」とは真逆で、痛かったらすぐ飲んじゃうし、早く治すためにすぐ薬に頼っちゃいます（笑）それプラス、体の疲れを取るという薬局等で売っている、サプリメントも飲んでいるので、薬との飲み合わせとかをこれからは考えようと思いました。

服用するのに苦手なタイプの薬はありますか？

中西：粉薬が本当にムリで！！薬の味がわかるのが嫌なんですよ。だから粉薬は飲まないか、どうしてもというときはオブラートに包まないと飲めないです。病院でもできるだけ粉は避けてくださいってお願いします。

薬はこういうのにしてくださいという希望は（病院に対して）いいますか？

高田：私は、粉薬は飲めるんですけど、錠剤の、びっくりするぐらい大きいのがあるじゃないですか？あれは、ちょっと飲めないです。一粒づつ頑張れば飲めないことはないんですけど。

大矢：私は本当に錠剤が飲めなくて、いつも病院でも粉薬でお願いしますって言ってるんです。先生には、「二十歳すぎてるんだから、いい加減飲んでください」って強制的に錠剤を出されるんですけど、本当に飲めなくて。飲むときには一息ついて"飲まなきゃ"っていうバンジージャンプで飛び降りるくらいの勢いがないと飲めない。

中西・高田：うそぉーーー？

大矢：本当に飲めないの！のどの変な方に入っちゃったらどうしよう...とか怖くて。

中西：でも入ったことないでしょ？

大矢：あるあるある！初めて飲んだ時になったから、トラウマになってて。飲むときは、水を多めで、絶対一粒づつ飲むようにして、でもまだカプセルは飲んだことがないんです。これから先、一生飲まなくていいように健康でいたいな。と思います。

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出演：SKE48 大矢真那さん、高田志織さん、中西優香さん

番組に「助っ人」として出演して頂いた愛知県薬剤師会の山口一丸（薬剤師）さんに色々聞いてみました！

「お薬手帳」はどこに行けば手に入るの？

あなたの「かかりつけ薬局」や処方せんを受け付けている保険薬局で通常は手に入ります。薬局で遠慮なく薬剤師にたずねてください。

【お薬手帳】

例：愛知県薬剤師会　発行
クリックすると拡大してご覧いただけます

「お薬手帳」にはどんな情報を書けばいいの？

「お薬手帳」は処方せんと一緒に薬剤師へ渡して頂ければ、記入（薬局によっては処方内容が書かれたシールの貼付）は薬剤師が行います。
「お薬手帳」には基本的な情報として、処方された薬の名称や服用量それに服用方法をはじめ、処方された日、医療機関、医師の名前、薬を調剤した日、薬局、薬剤師の名前などをそれぞれ記入します。その際、情報が混乱や散逸しないように医療機関や薬局ごとに「お薬手帳」を複数に分けて持つのではなく、一冊にまとめて記録することが大切です。
また、利用者ご自身でもいろいろ工夫して「健康手帳」のような役割を持たせることもお勧めです。
例えば、日頃の血圧や血糖値を記入したり、日常的に服用している市販の薬やサプリメント・健康食品があれば、その名前をご自身で記載したりしましょう。また、気になることがあって医師や薬剤師に聞きたいことや伝えたいことを忘れないようにメモしておきましょう。
さらに、健康診断や人間ドックなどの検査結果を貼っておくのもいいでしょう。

「お薬手帳」のメリットは？

まずはご自身の服用（使用）している薬の具体的な種類を確認することができます。いつからどのような薬を服用（使用）しているのか、また、どこの医療機関で処方してもらったものか、どこの薬局で調剤してもらったのか、すぐにわかります。
また、服用歴を確認することで、複数の異なる医療機関を受診しても、同じ薬（異なる名前でも同じ成分の薬もあります）を重複して投与されるのを防ぐことや不適切な飲み合わせによる健康被害の防止、過去にアレルギーなどの副作用が出た薬のチェックにも役立ちます。

薬剤師には処方された薬の内容に問題を見つければ、必ず処方した医師に確認する義務があります。そこは薬剤師にお任せください。この医師と薬剤師による二重のチェックにより、皆さんがより安心して、またより安全に薬を服用・使用できるのです。

私（山口一丸）は震災から1ヶ月後の平成23年4月13日から29日にかけて福島県で薬剤師として被災者への医療支援活動に携わりました。 あの混乱した中で薬を手に入れること自体も大変でしたが、病院が被災して患者さんのカルテが無くなった場合には、「お薬手帳」の有無が極めて重要になりました。
世の中に出回っている薬の種類は数えきれないほど多種多様です。特に高齢者の場合には飲んでいた薬の名がわからないことが多く、薬の形状などを聞き取りして特定する必要がありました。
しかも、被災地の病院は大変な混雑ぶりで、「お薬手帳」を持っている人はスムーズに薬を処方することができたものの、持っていない人は処方までその数倍もの待ち時間がかかったという薬剤師の話もあります。
一方、医師の立場でも「お薬手帳を持って逃げてきた人はすぐに薬が判明して、こちらも安心して薬が出せた。持ってない人には、全て聞き取りしなければならない。患者の情報を次の医療チームに引き継ぐために、お薬手帳が非常に有効なツールだった。なぜなら、医療チームは入れ替わり立ち代わり避難所を訪れる。お薬手帳を持っていれば、患者自身が管理できる」という内容の手記を残しています。
災害で避難する際はお薬そのもののも大切ですが、「お薬手帳」を必ず携帯してください。また、災害の時ばかりでなく旅行や出張の時も急病にそなえて持参するといいでしょう。

【出典・参考】
「ドキュメント東日本大震災　そのとき薬剤師は医療チームの要になった」
  日経DI東日本大震災取材班　日経BP社

• 愛知県薬剤師会（NHKサイトを離れます）

• 名古屋市薬剤師会（NHKサイトを離れます）

• 三重県薬剤師会（NHKサイトを離れます）

• 岐阜県薬剤師会（NHKサイトを離れます）

次回のテーマは「活用しよう！お薬手帳」

　東日本大震災をきっかけに「お薬手帳」が注目されています。その人が過去にどんな薬を飲んだかが分かる“薬の履歴書”と言える手帳です。薬の名称、服用量、飲み方、処方した医療機関や医師名などが記録されています。この手帳を医療機関や薬局で提示すれば、新たに処方する薬について「現在飲んでいる薬と重複しないか」「薬の不適切な飲み合わせにならないか」「過去に同じ薬で副作用が起きなかったか」かが判断でき、特に薬を日常的に服用している場合や複数の医療機関に通っている場合に薬のトラブルを未然に防ぐ事ができます。
　番組では、いざという時にも役立つ「お薬手帳」の記録の仕方や使い方などを紹介します。
放送開始は2月20日（月）午後7時56分からですので、ぜひご覧ください。

出演はSKE48メンバーの大矢真那さん、 中西優香さん、高田志織さんの3人です。