2020/02/05(Wed) 16:00ゆる信番外編~スパイダー谷口さん~

「ゆる信ワイド」前回のおたよりテーマは「元気の源」でした。お聞きいただいた皆さん、メッセージを送ってくださった皆さん、ありがとうございました(^ ^)

放送の中で気象予報士の谷口さんにも「元気の源」を聞きました。筋肉トレーニングの一つ「スパイダープランク」が元気の源だそうです。どんなトレーニングなのか気になり、「ぜひブログに写真を!」とお願いしたところ、快く受けてくださいました。

まずは、両手をつくそうです。
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そこから腕立て伏せのように腕を曲げて…
足をひじの方へ!!
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今度は反対側の足!!
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スパイダー(クモ)のごとく、繰り返していきます。
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スパイダーな谷口さん…!
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目線、お願いします!!!
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すてきな笑顔、ありがとうございます!!

とってもさわやかな笑顔ですが、あまりつらくないのでしょうか…?


…ということで(笑)


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我らが阪本アナ、挑戦です。
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結果は…
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笑っていますね。
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おしりが痛かったそうです。笑

そんな風に笑っている私もこの後挑戦しましたが、腕立て伏せの体勢ですでにつらかったです。笑ってごめんなさい…本当にきつかったです。

去年の10月ごろから筋トレを始めたという谷口さん。この後頂いた一言は「筋肉は裏切らない」でした。(ほんの少しダジャレを期待していたのは秘密です。笑)NHKのあの番組で谷口さんが見られる日も近いかもしれません。あくまで、「かもしれない」というお話ですが(^ ^)私はその日を楽しみにしています。

スタジオを出てから「他にはどんなトレーニングをしているんですか?」とお聞きしたところ「見ますか?」と言って下さり、もう一度スタジオへ(笑)さまざまなトレーニングを見せてくださいました。谷口さんは本当に優しくて、ストイックな方だと改めて実感しました。

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谷口さんの躍動感に、見ているこちらも元気が湧いてくるような気がします(^ ^)

お付き合いいただいた谷口さん、ゆるくてマイペースなブログをここまで読んでくださった皆さん、ありがとうございました。

そして改めて、「先日のゆる信ワイド」は国会中継のため少し遅いスタートになりましたが、それでも多くの方にお聞きいただけたこと、とてもうれしかったです。たくさんのメッセージもありがとうございました。放送でもお話しましたが、頂いたメッセージは私の元気の源になっています。「ゆる信ワイド」が皆さんの元気の源になれるように、これからも一生懸命、ほどよくゆるく、頑張っていきます。これからもよろしくお願いします。

次回は2月7日(金)、松本さんと阪本さんが担当です♪

投稿者:若竹明日香 | 

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