2009年4月17日（金）

ゲスト：峰 竜太さん（タレント 下條村出身） ※ジョギングが趣味

「走り抜ける信濃路 ～マラソンランナー、それぞれの思い～」

毎年４月に行われる長野マラソン。今年で１１回目を迎える大会に県内外のランナーが桜咲く信濃路を走る。例年、老若男女様々なランナーそれぞれが、それぞれの思いとともに走っている。
その中で今回のズームアップ信州では、長野マラソンを心待ちに練習する市民ランナーたちと、亡き父の思いと共に初マラソンに挑む姉妹ランナーを通し、長野マラソンで繰り広げられているドラマを見つめる。

• ７１歳の市民ランナーが所属しているランニングクラブ
  篠ノ井ランニングクラブ
• 長野マラソンの１０年記録誌　「走り抜いた１０年」
  【長野マラソン大会組織委員会事務局】　TEL：026-234-6380

※その他、出演者の方は個人のため、連絡先等お教えすることはできません。

「春のふるさと豊野に歌う　清水まなぶの旅」

• 清水まなぶ さん（長野市豊野町出身のシンガーソングライター）
  紹介した歌
  　「回想」（戦争体験者に関する歌）
  　「かわらないもの…」
  　「回想　歌い継ぎの旅」プロジェクト
  【電話】　0120-055-487
• 花見をした場所　豊野観音堂（ＪＲ信越線・豊野駅から車で５分ほど）

「節約 お弁当術」

• スリム型、おにぎり型など弁当箱の販売について
  【ながの東急百貨店】　TEL：026-226-8181
• 男性向けの本、おかず利用の本など弁当の本について
  【未来屋書店　上田店】　TEL：0268-71-1313
• お弁当づくり　実演
  長野短期大学　助教　管理栄養士　山岸明子さん　TEL：026-241-0308