放送情報: 2019年12月 5日

12月5日(木)放送 お手軽エクササイズ


■お手軽エクササイズ「肩こり解消ストレッチ」

【出演】
平野 達哉 さん
健康運動指導士

○今回紹介した体操について
寒さが原因で起こる「肩こり」をスッキリ解消させるストレッチをご紹介する。

○出演した平野さんの教室について…
 「ひら屋」 
  愛媛県松山市此花町1-23 2F
  TEL:089-933-0902

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※番組およびこのページは特定の製品・店舗を推奨するものではありません

 

投稿時間:2019年12月05日 (木) 11:54 | 固定リンク


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