放送情報: 2018年7月26日

7月26日(木)放送 お手軽エクササイズ


■お手軽エクササイズ 「「夏あるある」を解消!貯筋運動」

【出演】
濱田泰行さん
健康運動指導士・貯筋運動指導者

○今回紹介した体操について
夏にありがちな「むくみ・冷え」や「引き締めたい」という悩みを、筋肉を鍛えて貯めると書く貯筋運動で解説する。

○出演した濱田さんの教室について…
江南スポーツクラブ
高知県香南市・香我美市民館 TEL:0887-55-2143

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※番組およびこのページは特定の製品・店舗を推奨するものではありません

投稿時間:2018年07月26日 (木) 11:50 | 固定リンク


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