放送情報: 2018年6月28日

6月28日(木)放送 お手軽エクササイズ


■お手軽エクササイズ「うどん作りの動きで全身運動」

【出演】
阿部純也さん(香川)
健康運動指導士

○今回紹介した体操について
NHK高松局開局70周年記念で作られ、「ゆう6かがわ」にて放送されていた体操。
うどんを作る工程を元にした全身運動で阿部さんが監修。
さらに、うどんをモチーフにしたストレッチも紹介。

○出演した阿部さんの教室(お店)について…
NPO法人香川県運動推進協会
香川県高松市瀬戸内町43-59
事務局TEL:090-1174-2413

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※番組およびこのページは特定の製品・店舗を推奨するものではありません

投稿時間:2018年06月28日 (木) 11:50 | 固定リンク


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