11月20日(火)放送 夏井いつきのムービー俳句!2018年11月20日 (火)


11月20日(火)放送 夏井いつきのムービー俳句!

(※動画は本日より2ヶ月間の公開です)

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投稿時間:12:00 | 固定リンク


西予市にいます。2018年11月19日 (月)


小澤康喬です。

西予市の「宇和米博物館」に来ました!

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「働き方改革+」の取材です。

そう、この建物の中がオフィスになっているんですよー!

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見晴らしのいい高台。

空気も澄んで、仕事もはかどるでしょうね。

今週木曜日放送予定です!

 

投稿時間:17:31 | 固定リンク


漁師の妻直伝!サバの甘酢炒め2018年11月19日 (月)


■サバの甘酢炒め

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<材料(2人分)>

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<作り方>
(1)サバは、5~6枚に削ぎ切りにする。

(2)(1)に、濃い口しょうゆをかけて約5分置く

【楽ワザ】しょうゆで 臭み取り

(3)山芋は皮をむき、約1cm幅の輪切りに
   たまねぎは皮をむき薄切り
   パプリカとピーマンは一口大ほどの
   乱切りにする。

(4)(2)のサバの水けをペーパータオルなどで
   ふき取る。
   ポリ袋に小麦粉とサバを入れ、
   袋の口を閉じて振ってまぶす。

(5)フライパンの底から3~4cmほど
   サラダ油を入れて170~180℃に加熱する。
   (※菜箸をつけて細かい泡が出たら入れる)
   サバに付いた余分な粉を軽く手ではたいて、
   身の方を先に油に入れて片面約2分、
   裏返して約1分、揚げ焼きにする。

【楽ワザ】身を先に揚げ焼きにして ふっくら!

(6)別のフライパンに、サラダ油(大さじ1)を
   入れて熱し、(3)の山芋、ピーマン、パプリカ、
   たまねぎを入れて強火で炒める。

(7)野菜に焼き色がついてきたら、日本酒を入れて
   フタをして約1分蒸し焼きにする。

(8)甘酢を作る。
   ボウルに水、濃い口しょうゆ、みりん、砂糖、
   酢を入れて混ぜる。

(9)(5)のサバの油をサッときって、
   (7)のフライパンに加え、野菜と合わせ、
   甘酢を加えてからめる。

(10)火を止めて水溶きかたくり粉を回し入れる。
    強火にして、ひと煮立ちさせる。

(11)青ねぎを小口切りにする。
    器にサバの甘酢炒めを盛り付けて
    仕上げに、青ネギをちらす。

 

【料理人】
喜田ヒサ子さん
愛媛県漁協女性部連合会(愛媛県)

○愛媛県漁協女性部連合会
<住所>愛媛県松山市二番町4丁目6-2(信漁連内)
<電話>089-933-8716


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※番組およびこのページは特定の製品・店舗を推奨するものではありません

投稿時間:11:50 | 固定リンク


注意!"寒い季節の入浴"2018年11月19日 (月)


菅美可子です。

 

あたたかいお風呂が恋しい季節になりましたね。

(私は冬になると、お風呂につかりながらみかんを食べるのが楽しみです♪)

しかし!

これからの寒い季節注意したいのが「入浴時に多いヒートショック」です!!!

 

寒い脱衣所からあたたかいお風呂に入る際などに

急激な温度差で血圧が上下し、体に悪影響を及ぼす現象です。

全国で年間1万7千人が命を落としています。

 

さらに、
「愛媛県」はヒートショックを起こしやすい地域でもあるんです…!

その理由とは?

予防法とあわせて、今日のひめポン!「健康のツボ」のコーナーでお伝えします。

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ゲストは、愛媛大学医学部 循環器内科専門医の伊賀瀬道也 特任教授です。

 

投稿時間:11:21 | 固定リンク


11月17日(土)放送 ウイークエンドナビ2018年11月17日 (土)


「法泉寺もみじ祭り」
日時 ▼ 11月18日(日)午前9時~午後3時30分  
場所 ▼ 香川県観音寺市 法泉寺
問合せ▼ 0875-24-2150(観音寺市観光協会)
内容 ▼ 法安寺は、地元では「もみじ寺」と呼ばれ親しまれていて、
境内に植えられた30本以上のもみじが見頃になるのに合わせて、毎年イベントが行われています。
地元の新鮮な野菜が並ぶほか、もみじを見ながらお茶を味わうことができるお茶席なども用意されます。

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▲境内の紅葉はいま見頃

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▲落ち着いた雰囲気で楽しめる

 

「白滝滝まつり」
日時 ▼ 11月18日(日)午前11時~午後3時30分
場所 ▼ 愛媛県大洲市 白滝公園
問合せ▼ 0893-52-1111(大洲市観光協会)
内容 ▼ 公園の中には、およそ3000本のもみじが自生し、その鮮やかな紅葉と滝とのコラボレーションを味わうことができます。
会場では、地元でとれたあゆでだしをとった白滝うどんなど、地域の味も堪能できます。

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▲滝と紅葉が美しい

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▲イベント名物の白滝もみじまんじゅうも販売

※天候などによっては、変更の可能性がありますので、確認してからお出かけください。

投稿時間:08:00 | 固定リンク


11月17日(土)放送 妖怪伝説のまち ~広島県三次市~2018年11月17日 (土)


「西日本の旅」は、広島県三次市が舞台。
三次市は、江戸時代に人気を集めた妖怪の物語ゆかりの地。
今も残る妖怪にまつわるスポットを巡り、怖いけど思わず訪ねたくなる魅力を探る。

■西日本の旅「妖怪伝説のまち ~広島県三次市~」

投稿時間:08:00 | 固定リンク


11月17日(土)放送 'はちきん'女性がTV企画作りに挑戦!2018年11月17日 (土)


「四国プラス」はNHKディレクソンというイベントをご紹介。
視聴者が“ディレクター”になり、地域を元気にしようというこの企画。
集まったのは高知のはちきんたち。
地元・高知に熱い思いを持つ、筋金入りのはちきんたちによる企画会議に潜入した。

■四国プラス「‘はちきん’女性がTV企画作りに挑戦!」

投稿時間:08:00 | 固定リンク


ことしもロボコン!2018年11月17日 (土)


おはよう四国・金子峻です。

ことしも、この季節がやってきました!

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「高専ロボコン」です!

ことしのテーマは「バトルフリップカフェ」。

ロボットが水の入ったペットボトルを投げ上げて、テーブルの上に立てる!

…言うのは簡単なんですが、やってみるのは人間でも難しい!

 

それをいとも簡単にロボットたちはやってしまうというのだから…

本当にびっくりしちゃいます。

 

どんな感じかって?

もうすぐ四国大会を追った番組が放送がされます!

さっそくそれをチェックして、全国大会に備えましょう!

 

ちなみにこの番組のナレーションを私が担当したので、

ぜひ見てくださいね!というお知らせでした。

 

「アイデア対決・高専ロボコン2018 四国地区大会」

11月23日(金・祝) 総合テレビ 午前10:05~11:00 (四国地方向け)

 

ことしは、全国大会が11月23日に行われます。

四国の代表の結果はいかに? 今から楽しみですね!

 

>>おはよう四国ホームページ

投稿時間:08:00 | 固定リンク


クイズひめ天!2018年11月16日 (金)


太田絢子です。

 

きのうもクイズひめ天!、たくさんのご参加をいただきありがとうございました!

丹さんが私の前のテレビのひめちゃんを育ててくれました^^

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8段階のうちの6段階めです!

ひめちゃんの表情がいまいちですが・・・

次はどんな表情になるのでしょうか!?

 

次回は来週、11月22日(木)の予定です。

 

紅葉の色づきもだいぶ進んできましたね♪

今しか見られない景色、思う存分楽しみたいと思います!

 

投稿時間:16:36 | 固定リンク


【番組情報】11月23日(金・祝)放送 豪雨とロック2018年11月16日 (金)


下記番組を愛媛向けに放送致します。

豪雨とロック「ジャパハリネット、愛媛に生きる」
総合 11月23日(金・祝) 22時45分~23時28分

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かつて「四国最強バンド」と呼ばれた「ジャパハリネット」。

一度解散したが、3年前、偶然の出会いから再結成。

だが、その挑戦は平たんな道ではなかった。

理学療法士とバンドの両立に悩むギターの中田、ノドに異変を感じるボーカルの城戸。

そんなとき、ふるさとを西日本豪雨が襲う。

被災地・宇和島の避難所で、地元に歌を届けた4人。

その後、彼らは思いを新たに今の自分たちを描いた新曲を作り始めた。

4人の「夢の続き」を描く。

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投稿時間:15:00 | 固定リンク


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