美容・ケア

手に入れよう!
理想のボディーライン

からだはあなたの思うまま。
ストレッチ&エクササイズでしなやかな
ボディーラインを目指しましょう!!

公開日:2017年4月14日

スラリとした脚、キュッと上がったヒップ、くびれたウエスト、上向きのバストに引き締まった二の腕・・・
あなたの理想はどんなボディーラインですか?
理想のボディーラインになるために、モデルや女優のパーソナルトレーナーとしても活躍中の横手貞一朗さんに
ストレッチとエクササイズを組み合わせたボディーメイクメソッドを教えていただきます。
筋肉を緩めてから締めて刺激する。激しい動きは一切ありません!
さぁ、あなたもボディーメイクで理想のボディーラインを手に入れましょう!!

あなたが目指すボディーラインは?

教えてくれた人

横手貞一朗さん

  • ボディーメイクトレーナー

プロフィール

パーソナルトレーナーとして有名モデル、女優、俳優、アスリートなどをサポート。美しくしなやかで機能的なボディーメイクに定評がある。雑誌、テレビなどの様々なメディア、エクササイズグッズの開発など多岐にわたり活躍中。