NHK高校講座

体を動かすTV

Eテレ 春・夏・冬特別講座放送
※この番組は、昨年度の再放送です。

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今回の学習

ソフトバレーボール

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  • パスのコツをマスターしよう!(5分0秒)
  • サーブとスパイクのコツをマスターしよう!(2分56秒)
  • ゲームを楽しもう!(2分2秒)
  • <おまけ>アンダーハンドサーブのコツ(1分23秒)
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    パスのコツをマスターしよう!(5分0秒)
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    サーブとスパイクのコツをマスターしよう!(2分56秒)
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    ゲームを楽しもう!(2分2秒)
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    <おまけ>アンダーハンドサーブのコツ(1分23秒)

“ソフトバレーボール”は、1987年に日本で誕生したスポーツです。「ボールを拾ってつないで得点する」という6人制・9人制のバレーボール競技のだいご味を味わうことができ、一人ひとりの年齢や性別、体力などに合わせて“誰でも手軽に楽しめる”新しいバレーボールです。その名の通り、軽くて弾力があるやわらかいゴム製のボールを使うので、痛みを感じずにプレーすることができます。また、4人制の競技なので、8人そろえばすぐにゲームができるのも魅力です。みなさんもぜひ学校や地域でソフトバレーの楽しさを体験してみてください!

  • 講師:日本バレーボール協会・公認講師 丸山由美
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