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保健体育

ラジオ第2放送 毎週 水曜日 午後8:10〜8:30
※この番組は、2022年度新作(一部再使用)です。

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  • >> 第17回 保健 現代社会と健康 健康に関する意思決定・行動選択と環境づくり

保健体育

ラジオ第2放送 毎週 水曜日 午後8:10〜8:30
※この番組は、2022年度新作(一部再使用)です。

今回の学習

健康に関する意思決定・行動選択と環境づくり

  • オープニング(2分20秒)
  • 健康に関する意思決定と行動選択(5分50秒)
  • ヘルスプロモーションの考え方と環境づくり (2分32秒)
  • 壇蜜先生の休み時間(1分58秒)
  • 環境づくりへの社会参加(3分58秒)
  • 今回のまとめ〜エンディング(3分19秒)
  • 1/6
    オープニング(2分20秒)
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    健康に関する意思決定と行動選択(5分50秒)
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    ヘルスプロモーションの考え方と環境づくり (2分32秒)
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    壇蜜先生の休み時間(1分58秒)
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    環境づくりへの社会参加(3分58秒)
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    今回のまとめ〜エンディング(3分19秒)

【今回の学習内容】
病気やけがにつながるリスクを減らし、人生を健康に送るには、生活習慣や日常の生活行動が重要です。特に、健康に関わる食事や睡眠、運動などの生活習慣はその人の生まれ育ってきた家庭環境や社会環境などにより、さまざまな影響を受けています。その生活習慣や日常の生活行動は、自分で決めたり選んだりするのでそのことを意思決定・行動選択といいます。私たちの日常の生活行動に関わる意思決定・行動選択に影響を与えている個人的な要因や社会的な要因とは何か、また、それらに大きく影響を与えている健康に関する環境づくりについて考えていきます。

  • 出演:壇蜜
    講師:星槎大学非常勤講師 杉山 正明
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