NHK高校講座

保健体育

ラジオ第2放送 毎週 水曜日 午後8:10 〜8:30
※この番組は、前年度の再放送です。

保健体育

今回の学習

放送日 5/23第8回

第8回現代社会と健康


運動、休養・睡眠と健康
  • 出演:壇蜜
    講師:群馬県立高崎商業高等学校教諭 長竹 潤

【今回の学習内容】
運動と休養は、食事とともに体をつくり、心身の働きを高めます。これらは健康に生きていくために欠かせないものです。運動、休養・睡眠の効果と、これらを生活の中にどのようにいかしていけばいいかを学びましょう。

  • 出演:壇蜜
    講師:群馬県立高崎商業高等学校教諭 長竹 潤
年間一覧表はここ
放送日 タイトル 学習メモ理解度
チェック
1 4/4 保健 現代社会と健康 私たちの健康のすがた 学習メモ 理解度チェック
2 4/11 さまざまな健康のとらえ方 学習メモ 理解度チェック
3 4/18 健康に関する意志決定・行動選択と 環境づくり 学習メモ 理解度チェック
4 4/25 体育 理論 スポーツの始まりとその変遷 学習メモ 理解度チェック
5 5/2 スポーツの技術、戦術、 ルールの変化とメディアの影響 学習メモ 理解度チェック
6 5/9 保健 現代社会と健康 生活習慣病とその予防 学習メモ 理解度チェック
7 5/16 食事と健康 学習メモ 理解度チェック
8 5/23 運動、休養・睡眠と健康 学習メモ 理解度チェック
9 5/30 喫煙と飲酒の健康への影響 学習メモ 理解度チェック
10 6/6 薬物乱用と健康 学習メモ 理解度チェック
11 6/13 体育 理論 オリンピックの意義と役割 学習メモ 理解度チェック
12 6/20 ドーピングとスポーツ倫理 学習メモ 理解度チェック
13 6/27 スポーツと経済 学習メモ 理解度チェック
14 7/4 保健 現代社会と健康 感染症とその予防 学習メモ 理解度チェック
15 7/11 性感染症・エイズとその予防  学習メモ 理解度チェック
16 7/18 応急手当とその基本 学習メモ 理解度チェック
17 7/25 心肺蘇生法 学習メモ 理解度チェック
夏 期 講 座(再放送)
7月30日(月)〜 8月26日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

1回

  • 放送日4/4
  • テーマ保健 現代社会と健康
  • タイトル私たちの健康のすがた

2回

  • 放送日4/11
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトルさまざまな健康のとらえ方

3回

  • 放送日4/18
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル健康に関する意志決定・行動選択と 環境づくり

4回

  • 放送日4/25
  • テーマ体育 理論
  • タイトルスポーツの始まりとその変遷

5回

  • 放送日5/2
  • テーマ理論
  • タイトルスポーツの技術、戦術、 ルールの変化とメディアの影響

6回

  • 放送日5/9
  • テーマ保健 現代社会と健康
  • タイトル生活習慣病とその予防

7回

  • 放送日5/16
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル食事と健康

8回

  • 放送日5/23
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル運動、休養・睡眠と健康

9回

  • 放送日5/30
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル喫煙と飲酒の健康への影響

10回

  • 放送日6/6
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル薬物乱用と健康

11回

  • 放送日6/13
  • テーマ体育 理論
  • タイトルオリンピックの意義と役割

12回

  • 放送日6/20
  • テーマ理論
  • タイトルドーピングとスポーツ倫理

13回

  • 放送日6/27
  • テーマ理論
  • タイトルスポーツと経済

14回

  • 放送日7/4
  • テーマ保健 現代社会と健康
  • タイトル感染症とその予防

15回

  • 放送日7/11
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル性感染症・エイズとその予防 

16回

  • 放送日7/18
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル応急手当とその基本

17回

  • 放送日7/25
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル心肺蘇生法

夏 期 講 座(再放送)
7月30日(月)〜 8月26日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

放送日 タイトル 学習メモ理解度
チェック
18 8/29 保健 現代社会と健康 欲求と適応機制 学習メモ 理解度チェック
19 9/5 心身の相関とストレス 学習メモ 理解度チェック
20 9/12 ストレスへの対処 学習メモ 理解度チェック
21 9/19 心の健康と自己実現 学習メモ 理解度チェック
22 9/26 交通事故の現状とその対策 学習メモ 理解度チェック
23 10/3 安全な社会づくり 学習メモ 理解度チェック
24 10/10 体育 理論 スポーツの技術と戦術・戦略 学習メモ 理解度チェック
25 10/17 技能の上達過程と練習 学習メモ 理解度チェック
26 10/24 保健 生涯を通じる健康 思春期と健康 学習メモ 理解度チェック
27 10/31 結婚生活と健康 学習メモ 理解度チェック
28 11/7 家族計画と人工妊娠中絶 学習メモ 理解度チェック
29 11/14 体育 理論 技能と体力の関係 学習メモ 理解度チェック
30 11/21 運動やスポーツにおける健康・安全の確保 学習メモ 理解度チェック
31 11/28 保健 生涯を通じる健康 加齢と健康 学習メモ 理解度チェック
32 12/5 保健・医療制度と保健サービス 学習メモ 理解度チェック
33 12/12 医療機関の活用 学習メモ 理解度チェック
34 12/19 医薬品と健康 学習メモ 理解度チェック
冬 期 講 座(再放送)
12月24日(月)〜 1月6日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

18回

  • 放送日8/29
  • テーマ保健 現代社会と健康
  • タイトル欲求と適応機制

19回

  • 放送日9/5
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル心身の相関とストレス

20回

  • 放送日9/12
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトルストレスへの対処

21回

  • 放送日9/19
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル心の健康と自己実現

22回

  • 放送日9/26
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル交通事故の現状とその対策

23回

  • 放送日10/3
  • テーマ現代社会と健康
  • タイトル安全な社会づくり

24回

  • 放送日10/10
  • テーマ体育 理論
  • タイトルスポーツの技術と戦術・戦略

25回

  • 放送日10/17
  • テーマ理論
  • タイトル技能の上達過程と練習

26回

  • 放送日10/24
  • テーマ保健 生涯を通じる健康
  • タイトル思春期と健康

27回

  • 放送日10/31
  • テーマ生涯を通じる健康
  • タイトル結婚生活と健康

28回

  • 放送日11/7
  • テーマ生涯を通じる健康
  • タイトル家族計画と人工妊娠中絶

29回

  • 放送日11/14
  • テーマ体育 理論
  • タイトル技能と体力の関係

30回

  • 放送日11/21
  • テーマ理論
  • タイトル運動やスポーツにおける健康・安全の確保

31回

  • 放送日11/28
  • テーマ保健 生涯を通じる健康
  • タイトル加齢と健康

32回

  • 放送日12/5
  • テーマ生涯を通じる健康
  • タイトル保健・医療制度と保健サービス

33回

  • 放送日12/12
  • テーマ生涯を通じる健康
  • タイトル医療機関の活用

34回

  • 放送日12/19
  • テーマ生涯を通じる健康
  • タイトル医薬品と健康

冬 期 講 座(再放送)
12月24日(月)〜 1月6日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

放送日 タイトル 学習メモ理解度
チェック
35 1/9 保健 生涯を通じる健康 さまざまな保健活動や対策 学習メモ 理解度チェック
36 1/16 体育 理論 生涯にわたるスポーツとのかかわり方 学習メモ 理解度チェック
37 1/23 日本および世界のスポーツ振興 学習メモ 理解度チェック
38 1/30 スポーツと環境 学習メモ 理解度チェック
39 2/6 保健 社会生活と健康 大気・水質・土壌汚染と健康 学習メモ 理解度チェック
40 2/13 健康被害の防止と環境対策 学習メモ 理解度チェック
41 2/20 環境・食品衛生活動のしくみと働き 学習メモ 理解度チェック
42 2/27 働くことと健康 学習メモ 理解度チェック
春 期 講 座(再放送)
3月4日(月)〜 3月31日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

35回

  • 放送日1/9
  • テーマ保健 生涯を通じる健康
  • タイトルさまざまな保健活動や対策

36回

  • 放送日1/16
  • テーマ体育 理論
  • タイトル生涯にわたるスポーツとのかかわり方

37回

  • 放送日1/23
  • テーマ理論
  • タイトル日本および世界のスポーツ振興

38回

  • 放送日1/30
  • テーマ理論
  • タイトルスポーツと環境

39回

  • 放送日2/6
  • テーマ保健 社会生活と健康
  • タイトル大気・水質・土壌汚染と健康

40回

  • 放送日2/13
  • テーマ社会生活と健康
  • タイトル健康被害の防止と環境対策

41回

  • 放送日2/20
  • テーマ社会生活と健康
  • タイトル環境・食品衛生活動のしくみと働き

42回

  • 放送日2/27
  • テーマ社会生活と健康
  • タイトル働くことと健康

春 期 講 座(再放送)
3月4日(月)〜 3月31日(日)
高校講座全体から選んだ、復習のための再放送などを
科目の時間枠をはなれて集中的に放送します。

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