2015年12月

2015年12月12日 (土)

本番に強くなりたい

きわめびと メンタルトレーナー  渡辺英児さん

27-kiwamebito.jpg渡辺さんは日本オリンピック委員会の強化スタッフ。スポーツ心理学が専門の大学教授です。プレッシャーのかかる場面でどうすればふだんどおりの実力を発揮できるのか。バレーボールをはじめ、野球やゴルフ、リュージュなど様々な競技で指導しています。モットーは「誰でも本番に強くなれる」。メンタルトレーニングの手法を用いて、緊張の原因となる「不安」を小さくするその指導法が、注目を集めています。
 

投稿者:スタッフ | 投稿時間:09:50 | カテゴリ:過去のお悩み&きわめびと | 固定リンク


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