フレンチトースト
一人当たり(ココット1こ分)
エネルギー
213kcal
塩分
0.6g

材料(ココット2こ分)

食パン(6枚切り)
1枚
1こ
A
牛乳
100mL
砂糖
大さじ1
バター
8g
メープルシロップ
適量

作り方

  1. 卵をボウルに割り入れ、菜ばしでときほぐす。Aを混ぜ合わせる。

  2. 食パンを一口サイズに手でちぎり、1にひたす。スプーンで軽くまぜ、両面にしみこませる。

  3. 2をココットまたは耐熱の器に入れ、バターをのせてトースター(1000W)で少し焼き色がつくまで7~8分焼く。

  4. 3にメープルシロップをかける。

2022年11月14日