材料(作りやすい分量) かぼちゃの種 1/2個分 お湯 600mL 作り方 かぼちゃのわたから種を取り、オーブンペーパーをしいた天板に種を重ならないように広げる。予熱したオーブン(140℃)で40分くらい焼く。(※) ※オーブンの機種により焼き加減が異なります。加熱時間は様子を見ながら調節してください 1が冷めたら、ティーポットに入れてお湯を注ぎ、10分くらいむらす。 2021年10月21日