セルフケア・対処
生き生きした生活を送るために重要なセルフケア。また熱中症など、身近に起こりえるトラブルが起きたとき、どう対処するのか。毎日の暮らしの中で健康づくりに役立つ知識や工夫を紹介します。
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きょうの健康
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きょうの健康 治療
