太ってきた

太ってくると、さまざまな病気を引き起こす危険があります。内臓脂肪が増えすぎると、脂質異常症や、糖尿病、高血圧などになりやすく、動脈硬化を進行させてしまいます。最近お腹周りが太ってきた人は、日頃の生活習慣の見直しを始めましょう。