【Q&A】朝食後に起こる下痢の症状について

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朝食を少量でも食べると、ほぼ必ず数時間のうちに下痢をします。朝食を抜くしかないのでしょうか?
(40代 女性)

専門家による回答

下痢をするとのことですが、1日に何回排便がありますか?下痢は、水様便でしょうか、泥状便でしょうか、それとも軟便ですか?
「食物が胃に入って、胃が動き出すと便意を催す」というのは自然なことです(これを胃結腸反射といいます)。朝食後の下痢の種類や量によるかもしれませんが、特に腹痛などを伴わない場合には、下痢をしてもそれほど心配されることはないと思います。
規則的に朝食をとることは、一般的にからだにとって好ましいことと考えられますので、朝食は抜かなくてよいと思いますが、もし質問者の方があまり気になるのであれば、しばらくの間、朝食を抜いて様子をみるのも一つの方法かもしれません。

(2021年8月16日(月)、17日(火)放送関連)