10年前にうつ病を発症し、現在かなりよくなってきました。ただ、いまだに調子が悪くなることもあります。そうなると、私はいつになったら元の生活を取り戻せるのだろうと、とても気持ちが落ち込んでしまいます。
うつ病が治ったと判断できる基準がありましたら、教えていただけると大変励みになります。（27歳　女性）

専門家による回答

日常生活でほとんど症状を意識しなくなり、病気であったことを忘れてしまえるくらいになれば治ったと言えます。その後も再発予防のための薬をしばらく続けるように勧められることもあるので、必ずしも薬をのんでいるから治っていないということにはなりません。また、不調が病気の症状なのかどうかを主治医と話し合ってみることも必要かもしれません。

（2019年2月12日（火）、13日（水）放送関連）