食事などの生活習慣とも深く関わっている胆石。４０歳以上、女性、元気で食欲おう盛、肥満気味の方は注意が必要だ。胆石から、重大な病気になることもある。合併症だ。
胆石は、胆のうの出口や胆管と呼ばれる場所、さらに、すい臓から出されるすい液の通り道をふさぐことがある。激しい腹痛、発熱などをおこすことがあり、最も重い場合には命にも関わりかねない。胆石の原因や症状、合併症について伝える。

胆石は、食事などの生活習慣と深く関わっている。胆のうを摘出する手術、内視鏡を用いた治療などを紹介する。さらに、「焼きとんかつ風しいたけ肉巻き」料理も紹介。脂質をおさつつ「とんかつ」らしさを出すため、いためたパン粉をつけて焼くなどの工夫がポイントとなる。その他、胆石が見つかり治療を受けた方は、食事の注意点として、食物繊維の多い食材をとる事、肉は脂質の少ない部位を選ぶ事も大切。

５０歳以上での発症が多い卵巣がん。中年太りと考え、見過ごしてしまう方もいるという。動物性脂肪をよくとる人、子宮内膜症のある方などは要注意。　手術後、脚がむくむ方も多いが、リンパ節切除を行った場合、下半身のリンパ液の流れが悪くなることがあるためだ。リンパ浮腫という。対策としては、スキンケアが有効で、特別なストッキングも用いられている。卵巣がんの治療とケアについて伝える。

脳卒中や交通事故の後に起こる事がある「失行症」。物の使い方がわからない、など、様々な症状が表れる。その対処としては、日常生活の工夫が大切だ。ポイントは、「間違えないですむ方法を考える」「手順を簡単にする」「視覚的に理解しやすくする」など。家族が、病気について知識を持ち、支える事も重要。整理整頓する、心理的な負担をかけることにつながるような言動を避ける、など、家族が覚えておきたい事も伝える。

気づかぬ内に、体内の胆のうの中にできていることがある、胆石。激しい痛みを起こすだけでなく命に関わる可能性もある。治療や、食生活などについて、視聴者からの疑問に答える。