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  • 06月29日(月)

    【再放送】07月06日(月)

  • 06月30日(火)

    【再放送】07月07日(火)

  • 07月01日(水)

    【再放送】07月08日(水)

  • 07月02日(木)

    【再放送】07月09日(木)

  • 知っておきたい 認知症「予防するには」
    認知症は一度発症すると元に戻すことが難しい。しかし生活習慣に注意したり、脳を使う運動、社会との関わり方などが予防に効果を発揮することが最新の研究で分かってきた。
  • 知っておきたい 認知症「早期発見するには」
    認知症は早期発見できれば進行を遅らせたり良い状態を保つことができる。そのためには注意すべき症状を知っておくことが大切。具体的なチェック項目や受診方法を紹介する。
  • 知っておきたい 認知症「悪化を防ぐには」
    認知症は早期に受診すれば薬やリハビリで悪化を防ぐことが可能。リハビリのポイントは本人ができることで家事も有効だ。具体的な場面を想定したリハビリの方法も紹介する。
  • 知っておきたい 認知症「どう接するか」
    認知症の人は常に大きな不安を抱いているため、安心感を持ってもらえる接し方が大切。家族が困ってしまう状況でも、適切な対処法がある。どう接すればよいか伝える。
  • 新潟大学 脳研究所 教授
    池内 健
    (いけうち・たけし)
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  • 新潟大学 脳研究所 教授
    池内 健
    (いけうち・たけし)
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  • 新潟大学 脳研究所 教授
    池内 健
    (いけうち・たけし)
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  • 新潟大学 脳研究所 教授
    池内 健
    (いけうち・たけし)
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※ 放送の日時が変更、休止になる場合があります。詳しくは番組表を参考にご覧ください。

チョイス過去のテーマ 一覧

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  • 06月27日(土)
  • 07月04日(土)
  • 07月11日(土)
  • (アンコール)注意!昼間の眠気
    昼間眠気に襲われたとき、単なる寝不足とおもっていると思いもかけない病が原因の場合がある。眠気と共に表れる症状別に眠気を引き起こす病を見つけ、解決する方法を一挙に紹介する。
  • 健康寿命を延ばす運動術
    元気で長生きしたい!その目安が「健康寿命」だ。少しでも健康寿命をのばしたい。そこで大切なのが「運動」。寝たきりを防ぐ簡単な運動や運動量の目安を紹介する。
  • 下痢で悩むとき
    ただの「食あたり」と下痢を侮ってはいけない。食中毒や長引く場合は、実は思わぬ病気が原因ということもある。「下痢」を引き起こす注意すべき病気のポイントを紹介する。
  • 睡眠総合ケアクリニック代々木 理事長
    井上 雄一
    (いのうえ・ゆういち)
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  • 東京都健康長寿医療センター研究所
    老化制御研究チーム 副部長

    青柳 幸利
    (あおやぎ・ゆきとし)
    静岡県 健康福祉部 健康増進課
    課長

    土屋 厚子
    (つちや・あつこ)
  • 島根大学医学部内科学講座第二
    教授

    木下 芳一
    (きのした・よしかず)
認知症キャンペーン「これが認知症を防ぐチョイスだ!」
認知症キャンペーン
NHKスペシャル 認知症をくい止めろ ~ここまで来た!世界の最前線~
NHKスペシャル アルツハイマー病をくい止めろ!

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