高血圧のセルフチェック

高血圧は、血圧が慢性的に高い病気で、体に多くの悪影響を及ぼします。つねに血管に負担がかかっているため、血管の内壁が傷つき、柔軟性がなくなって固くなり、動脈硬化を進行させてしまいます。心臓にも負担がかかって心不全を起こしやすくなるため、血圧の管理はとても重要です。