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チョイス土曜午後8:00~ 再放送午後1:05~

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注意!昼間の眠気
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まとめスペシャル 糖尿病

5年間、「ここが聞きたい!名医にQ」をご覧いただきありがとうございました!
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  • 03月28日(土)
  • 04月04日(土)
  • 04月11日(土)
  • まとめスペシャル 歯の悩み
    大人がなりやすい虫歯の注意のポイント。さらに歯周病の早期発見と治療のポイントをまとめて紹介するスペシャル版!大人が注意すべき歯の悩みの解決のチョイスを紹介する。
  • 注意!昼間の眠気
    昼間眠気に襲われたとき、単なる寝不足とおもっていると思いもかけない病が原因の場合がある。眠気と共に表れる症状別に眠気を引き起こす病を見つけ、解決する方法を一挙に紹介する。
  • まとめスペシャル 糖尿病
    国民病とも言える「糖尿病」のチョイスをまとめて紹介するスペシャル版!糖尿病とはどんな病気なのか。糖尿病の早期対象のためにはどんな方法があるのか?糖尿病に対処するためのポイントを紹介する。
  • 日本大学 歯学部 教授
    宮崎 真至
    (みやざき・まさし)
    日本大学 歯学部 教授
    石上 友彦
    (いしがみ・ともひこ)
    日本大学歯学部 教授
    伊藤 公一
    (いとう・こういち)
    日本大学歯学部 准教授
    佐藤 秀一
    (さとう・しゅういち)
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  • 睡眠総合ケアクリニック代々木
    理事長

    井上 雄一
  • 富山県立中央病院 内科部長
    臼田 里香
    (うすだ・りか)
    上村医院 院長
    上村 伯人
    (かみむら・のりひと)
    筑波大学 准教授
    矢作 直也
    (やはぎ・なおや)

※ 放送の日時が変更、休止になる場合があります。詳しくは番組表を参考にご覧ください。

きょうの健康過去のテーマ 一覧

  • 03月30日(月)

    【再放送】04月06日(火)

  • 03月31日(火)

    【再放送】04月07日(水)

  • 04月01日(水)

    【再放送】04月08日(木)

  • 04月02日(木)

    【再放送】04月09日(木)

  • 病気を防ぐ!最高の食生活「長生きのカギは栄養素」
    4月から日本人の食事摂取基準が改定。現在の医学で健康に最も良いと考えられる食事とは何かを伝える。日本人が過剰に摂取している栄養素とは?不足している栄養素は?
  • 病気を防ぐ!最高の食生活「未来を変える塩の話」
    WHOが目標とする1日の食塩摂取量は5グラムであるのに対し、日本人男性は14グラム、日本人女性は12グラムも摂取している。摂取量を減らすコツを紹介する。
  • 病気を防ぐ!最高の食生活「理想の体格を目指す」
    新しい日本人の食事摂取基準ではカロリー計算をやめて体重変化とBMIでエネルギー摂取量をみるという考え方に大転換した。早食いせずゆっくり食べると食べ過ぎをしない。
  • (アンコール)食で健康「減塩行楽弁当」
    <お知らせ>
    4月2日(木)は「健康な食事」のマークについてお伝えする予定でしたが、厚生労働省が4月のマーク導入を見直すことを決めたため、テキストに掲載した予定を変更して、去年9月18日に放送した「食で健康 減塩行楽弁当」をお送りします。
  • 東京大学大学院 教授
    佐々木 敏
    (ささき・さとし)
  • 東京大学大学院 教授
    佐々木 敏
    (ささき・さとし)
  • 東京大学大学院 教授
    佐々木 敏
    (ささき・さとし)
  • 自治医科大学附属病院
    栄養管理室長

    佐藤 敏子
    (さとう・としこ)
    日本料理店 店主
    田村 隆
    (たむら・たかし)
認知症キャンペーン
チョイス公開収録
メディカルジャーナル特集 医療の未来
NHKスペシャル 認知症をくい止めろ ~ここまで来た!世界の最前線~
NHKスペシャル アルツハイマー病をくい止めろ!

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気になる病気