ふるさと旬の味・料理 2017年11月20日
加能がに(生) | 1はい |
塩(塩床用) | 300g |
水 | 大さじ4 |
グレープフルーツ | 1コ |
ヨーグルト(無糖) | 大さじ4 |
塩 | 適量 |
1. | 塩に水を入れ混ぜ、鉄板の上に平らに敷く |
2. | そこに甲羅を下にして生のかにを置く |
3. | 240〜250℃で予熱したオーブンで焼く(時間は10分を目安に大きさで変えてください) |
4. | かにの身を取り出し、むいたグレープフルーツとヨーグルトを合わせ、塩で味を整える |
5. | 器に盛りつければできあがり |