2016年01月06日 (水)整えましょう


「お正月休みボケ」はなおりましたか?

私は、朝が全然起きられない以外はとても順調です。

…朝起きるのは一番大切なところですね。

日々を丁寧に過ごし、より充実した毎日にしよう♪と張り切っているのに

一日のスタートが遅いままで困っています(-_-;)

 

明日こそは、明日こそは…と思いながら

週の後半にさしかかりました。

ということで、あまり外で過ごしていないので

写真を撮っていません。

代わりに、お正月の「寝る犬」をご覧ください。

IMG_6301.JPG

さて、今日は

R1_P006_D0_S1_7495.jpg

これから2月3日の節分までが、一年で一番寒い時期と言われます。

その間に、一年の健康を願う行事がたくさんあります。

R1_P006_D0_S1_7497.jpg(画像をクリックすると拡大します)

明日は七草がゆをいただく日。

冬に不足しがちなビタミンを補い、

お正月に疲れた胃を休めてあげましょう。

 

まだまだ一年は始まったばかり。

古くからの行事を大切にすることは、

自分の体や気持ちと向き合うきっかけになりそうです(*^_^*)

投稿者:かつまるきょうこキャスター | 投稿時間:19:14


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