ごごラジ!ブログ

2018年1月 4日

2018年01月04日(木)OA曲(1月4日)

 1時台
「人生は夢だらけ」(椎名林檎)
「ドント・ビー・ザット・ウェイ」(ベニー・グッドマン&ヒズ・オーケストラ)
「真っ赤な空を見ただろうか」(バンプ・オブ・チキン) 

3時台
「ギヴ・イット・ア・トライ」(ゴータ&ザ・ロウ・ドッグ) 

4時台
「日本全国酒飲み音頭」(バラクーダ)
「ラスト・トレイン・ホーム」(パット・メセニー・グループ)
「フェイク・タウン・ベイビー」(ユニゾン・スクエア・ガーデン)
「受験生ブルース」(高石友也)

yuriko0104.JPG

2018年01月04日(木)きじまりゅうたのオトコめし部 "自主練"活動日誌

放送したメニューを実際に作って写真投稿くださった“自主練”熱心な皆さん、ありがとうございます!!
※クリックで拡大できますnissi001.jpgnissi002.jpgnissi003.jpg

前回放送の「ロールキャベツ」rolll104.jpg

前々回放送「チキンソテー」chik104.jpg

これからも投稿お待ちしています。⇒(ここをクリック!)

2018年01月04日(木)「集まれ!オトコめし部」きじまりゅうたのカレーライス

otoko0104.jpg

★材料(6人分)
ごはん:適量 福神漬け:適量 
豚こま切れ:300g 
玉ねぎ:1個 
じゃがいも:3個 
ニンジン:1/2本 
カレールー:6皿分 
水:適量 
酢:大さじ1/2 
サラダ油:大さじ1
<A>塩:適宜 胡椒:少々

★作り方 
【1】ニンジンは皮を剥いて縦半分に切り、別の鍋に入れて水を注いで火にかける。フタをして柔らかくなるまで弱火で20分ほど茹でる。01ninjinyuderu.jpg

 【2】玉ねぎを縦半分に切って繊維と並行向きに5mm幅に切って、ラップをしてレンジで3分加熱する。02tamanegisakitin.jpg

★ポイント★
炒める前に電子レンジにかける“先チン”で調理時間を短縮

【3】 じゃがいもは皮をむいて4~6等分に切って水にさらす。
【4】 鍋に油と玉ねぎを入れてきつね色になるまで炒める。03tamanegiitameru.jpg【5】豚肉とジャガイモを順に加える。
【6】 ニンジンの茹で汁と水を足して900mlにする。
【7】 肉の色が変わったら【6】を加え、ニンジンをすりおろして加える。04ninjinsuriorosi.jpg

★ポイント★
茹でニンジンをすりおろして入れると甘味を出せる
【8】沸騰したらアクを引き、弱火で10分煮る。
【9】鍋の火を止めてルーを溶かし入れ、再度火にかけ、とろみが付くまで煮る。
【10】余裕があれば一度冷まし、再度温め、<A>と酢で味を調える。05saigonisu.jpg

 ★ポイント★
仕上げに少量の酢で隠し味0001kijiyuri.JPG0002kijiyuri.JPG00720002.JPGおいしい~
sisyoku001.gif

2018年01月04日(木)皆さんの「おうちカレー」は?

今日のオトコめし部のテーマは「おうちカレー」。皆さんのお宅では、どんなカレーが定番ですか?さっそく投稿くれた部員も!!
※クリックで拡大できます
blog01batsuichi.jpg

2018年01月04日(木)神スイング

稲村亜美さん104inamuraami.JPG見よ“神スイング!”kamiswing.gif

始球式で103キロをマークした記念のユニホームuni002.JPG稲村亜美プロ野球ユニフォームコレクション uni011.jpg

・2016年から女子プロ野球埼玉アストライアの神サポーターしてます★
・阪神-巨人戦の始球式、甲子園で103キロ出しました!気持ちよかった~★
・「110キロ目指してよ!」て言われます!難しいけど、そこまでいければ・・・腕が太くなっても仕方ないかな・・・
・12球団で始球式したいんです!いま10球団でしました!残りは広島と巨人です!させてください★4月からのスケジュール、ガラガラにしています!広島さん巨人さん、浅井企画までご連絡お願いします!
・始球式のユニフォームコレクションがあるんです!でも収納に困るんですよね~・・
・少年野球の時代は、練習したくなくて畑にボールを投げ入れてさぼってばかりいました
・小学校6年生で169センチでした!見晴らしいいな~って感じでした★
・今年来年のプロ野球。巨人・坂本選手の2,000本安打!最年少記録!見たいナ★
・大谷選手が1番・ピッチャーで出場しHR!そのときの始球式が私!<あの始球式のおかげです>と言ってもらえました!」
・今年のプロ野球優勝予想(妄想)!セ・リーグはカープ!若い選手が育ってます!パ・リーグは、ロッテ!井口監督に代わるし!期待票です
・これからの夢は、2020の東京オリンピック!ワタシをぜひリポーターに使ってほしいデス!」・プロ野球全球団の始球式を達成したら、次はメジャーリーグでしょ!!いつでもアメリカに行く準備はできています

inamuraami.JPGゆりりんはソフトボール部だったそうですyuriami.JPG

2018年01月04日(木)ゆりりん新年のご挨拶

今年もよろしくワン!wanwanyuriko.JPG今年もゆりりんのワンダフルなショットを楽しんでねyuriko6mai.jpgもっと光を当てなさい!banken.gif犬も歩けば・・・bibibibiiduka.gifキャー!zuttouiterooo.gif今年もチームプレイで頑張りますkennennnonaka.JPG

新春特別企画 おやじギャグ大募集 前編oyajigagde.gif来週もおやじギャグ大募集後編だよ
井川賞、神門賞、ゆりりん賞を決定します
どしどしお寄せください
投稿はコチラ

2018年01月04日(木)謹賀新年らじ

井川さん きょうの1枚104igawa.JPGいざ2018
・・・・・

おたよりテーマは
「絵馬に書くほどでもない小さな願い」1104kinngashin.JPG

2時台は『イワイガワ井川とゆりりんの星の数だけモノもうす!』 
「新春特別企画 オヤジギャグ大募集!」 

3時台のゲストは“神スイング”でおなじみの稲村亜美さん
最高球速105kmの投球もできる「二刀流アイドル」

4時台は きじまりゅうたさんの「集まれオトコめし部」
新年最初は「おうちカレー」
わが家のカレー自慢の情報もお待ちしています!

このページのトップへ