ごごラジ!ブログ

2017年12月21日

2017年12月21日(木)OA曲(12月21日)

1時台
「ベイビー・ドント・クライ」(安室奈美恵)
「ゴッド・レスト・エ・メリー・ジェントルメン」(ジョン・サイクス)
「リボン飾りのクリスマス・プレゼント」(伊藤つかさ)

2時台
「無口」(河島英五)
「オ・カム、オ・カム・エマニュエル」(ニール・ショーン)
「胸騒ぎのクリスマス」(ラッツ&スター)
「忘却の空」(SADS(サッズ))

 3時台
「カワムラ鉄工所」(川村結花)
「ときめきのリズム」(川村結花~カラオケ・バージョン)
「かたづけようちゃんとしよう」(川村結花)
「乾杯のうた」(川村結花) 

4時台
「いつかのメリー・クリスマス」(B'z)
「シーズンズ・グリーティング」(ヴァーミリオン・フィールド)
「俺はシャウト!」(井上陽水・安全地帯)

もうすぐクリスマスね
ゆりりんからのプレゼントpresentyo.JPG

2017年12月21日(木)きじまりゅうたのオトコめし部 "自主練"活動日誌

放送したメニューを実際に作って写真投稿くださった“自主練”熱心な皆さん、ありがとうございます!!
※クリックで拡大できます
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前回放送「チキンソテー」のレシピはコチラ。32cni.jpg

これからも投稿お待ちしています。⇒(ここをクリック!)

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2017年12月21日(木)「集まれ!オトコめし部」きじまりゅうたのロールキャベツ

otoko1221.jpg★材料(2人分・4個)

合いびき肉:250g 玉ねぎ:1/4個 キャベツ: 大4枚+小4枚
<A>:塩:少々 胡椒:少々
<B>卵:1個 パン粉:1/3カップ 牛乳:大さじ2
<C>水:300ml 顆粒コンソメ:小さじ2 胡椒:少々

★作り方 

【1】キャベツは1枚ずつはがし、熱湯で柔らかくなるまでゆでて粗熱を取る。葉脈の厚い部分を削ぎ取る。01sogitoru.jpg

★ポイント★

葉脈の厚い部分があると巻きにくいので、キャベツの葉の厚みが均等になるように削ぎ取る。

【2】玉ねぎとキャベツの削ぎ取った芯はみじん切りにする。

【3】ボールにひき肉と<A>をいれて、粘りが出るまで手でよく練り混ぜ、<B>と玉ねぎとキャベツの芯を混ぜる。

★ポイント★

肉は加熱すると縮み、キャベツとの間に隙間ができやすくなるので、肉が縮まないように、ハンバーグなどと比べて「つなぎ」を多くする。

【4】キャベツの大きい葉を1枚広げ、中央に小さい葉を載せる。肉だねを1/4量ずつ丸めて載せる。02nimaikasaneru.jpg

★ポイント★

葉を2枚重ねることでキャベツのボリュームが出る上、肉がはみ出さずに巻ける。

【5】手前からひと巻きし、両脇を折り込み、そのままきつく巻く。

【6】小さめの鍋にロールキャベツの巻き終わりを下にして詰める。隙間があるようなら、残ったキャベツを詰め、<C>をいれて火にかける。03sukimanakutumeru.jpg

★ポイント★

隙間なく詰め込むことで、ロールキャベツの形が崩れないようにする。

【7】沸騰したら落とし蓋をしてをして弱火で15分ほど煮る。rollkya01.JPGroll02.JPGrollllll.JPG20171221_160549694.jpgrollkijima.JPGいただきまーす!umaigawa21.JPGumaikando21.JPGtyuuupooll.JPG

2017年12月21日(木)ハレルヤ

川村結花さんDSCN9313.JPGkawamurayuka.JPG川村さんの愛用品
14段両面の五線紙と昔ながらのサインペン
kawamurapen01.jpg川村さん ありがとうございました

igawanomukou.JPGyurikawamura00.JPG

2017年12月21日(木)ゆりりんはどっちやねん!

 おしゃべりな人igawapecyakucya.gifそして・・・1221yurikoo.JPG

一緒に暮らすなら…yuriko1220piiwe.JPG1221kandoo.JPG1212891yurik009.JPGiii11211.JPGyuriiii1221.JPG

今日は“どっちやねん座談会”
「一緒に暮らすなら よくしゃべる人?もの静かな人?」

アンケート結果
よくしゃべる人 51%
もの静かな人 49%

井川の感想
まず自分が しゃべる人なのか、もの静か人なのかを自覚をしてみようよ!

・・・・・・

来週は今年最後のモノもうす
アリナシ座談会
「今年の自分はアリ?ナシ?」
アンケートのご協力よろしくお願いします

2017年12月21日(木)忘れないで

井川さん きょうの1枚1221igawa.JPGインスタ映え?

・・・

おたよりテーマは
「忘れたい過去」

2時台は「イワイガワ井川とゆりりんの星の数だけモノもうす!」
どっちやねん座談会
「一緒に暮らすなら よくしゃべる人?もの静かな人?」

3時台のゲストはシンガーソングライターの川村結花さん
川村さんの音楽の魅力に迫ります

4時台はきじまりゅうたさんの「集まれ!オトコめし部」
メニューは「ロールキャベツ」だよ。

5時前まで忘れないで聴いておくれ

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